我当时变得暴躁易怒，经常崩溃大哭选手揭露真人秀的背后黑幕(5)

2020 年，Ofcom 添加了两条新规则《广播电视法规》，以更好地保护玩家。监管机构命令生产者应“适当考虑”参与者的“健康”，但没有具体提及工作时间或睡眠。
和《圆环》冠军霍尔本一样，前《爱情盲选》球员汤普森也提到了晚上的人员变动。从法律上讲，这些员工不能工作这么长时间，但该节目仍在录制中。
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真人秀离规范还有很长的路要走
《圆环》和《鱿鱼游戏：真人挑战赛》的制作公司兰伯特工作室拒绝置评。当被问及《爱情岛》时，ITV发言人表示：“制作人、医疗团队和心理团队每天24小时关注球员的健康，以保护别墅内球员的权益。作为广泛的护理免责声明 作为其中的一部分，我们使用睡眠日志来确保参加演出的人员得到适当的休息。
“睡眠日记是确保岛民每天和每周休息的众多健康措施之一。所有这些都增强了爱岛非常严格的护理义务协议，这些协议在网上被广泛记录和讨论。”
《老大哥》 背后的公司 Banijay Group 也拒绝置评，《爱情盲选》 背后的制作人 Kinetic Content 也没有在截止日期前做出回应。 《学徒》 的发言人表示：“《学徒》 拥有详细而健全的护理实践，包括为候选人及其健康和福祉提供经验丰富的支持。每个季节的拍摄时间表都经过仔细考虑和审查，包括定期休息和休息日，确保考生和工作人员的身体健康。
“无论台前幕后，我们的日程安排一直都是透明的，我们相信参与节目制作的每个人都是最重要的。节目中的参赛者是《学徒》，这不是我们的团队。”我们会剥夺他们的睡眠时间，但我们始终确保他们得到很好的照顾，以便他们能够充分利用他们的睡眠。

目前，公用事业专家对于是否需要改变存在分歧。曾与《老大哥》等节目的参赛者合作过的心理学家乔·海明斯 (Jo Hemmings) 表示：“这非常困难，因为你无法调节某人的睡眠时间，也很难监控睡眠质量。”海明斯·明斯表示，他在节目开始前与参赛者交流时，会询问她们的睡眠习惯，提醒她们即将到来的睡眠环境，并给她们睡眠建议。