《思维升级：如何打破认知边界，拥抱无限可能》

我们的大脑，这个复杂的神经网络，其不同区域的可塑性各异。感知世界的任务主要由大脑的皮质层承担，而它的可塑性极为强大。然而，当新信息的输入减少，皮质层便会逐渐固化，我们的思维方式也会随之变得僵化。这解释了为何随着年龄的增长，人们往往变得难以接受新观念——他们缺乏新的视角和信息刺激。
那些在长跑中找到节奏的人，其实是在给予大脑一种温和而深远的激活。长跑20分钟以上，对大脑而言，正是一种良性的刺激，有助于保持思维的活跃和开放。
我们每个人的智力潜能，受限于日常接触的信息量和质。即便天赋异禀，若缺乏高质量信息的滋养，智力也会被困在低层次的循环之中。唯有不断地吸收高密度、高维度的知识，我们的思考才能日益精进，智慧的边界才能逐渐拓宽。
大脑的神经元通过竞争来扩张自己的领域。专注于锻炼大脑某一区域，相关的神经元就会更加活跃，思维的版图也会随之扩张。一旦这种扩张跨越了某个临界点，你将发现自己对世界的理解变得更加透彻，曾经困扰你的问题也会逐渐变得清晰起来。
这是一种长期的耕耘，也是一种持续创造价值的过程。时间的积累将为你带来丰厚的回报，随着时间的推移，这些回报将变得越来越宝贵。
在这个快速变化的时代，如果我们只关注眼前的短期利益，我们将会被诱惑和复杂性所困扰。但如果我们能够放眼未来，我们将拥有更加宁静和理性的心态。选择一件能够持续产生价值的事情并投入其中，虽然路途充满挑战，但道路会越走越宽广，我们也将进入一个正向的循环。否则，我们的生活将充满零和游戏的狭隘竞争。
在提升思维能力的过程中，如何获取大量的高维度信息？关键在于我们如何利用弱关系网络。
人际关系分为强关系和弱关系。我们往往本能地依赖强关系，如家人、朋友和同事，而忽视了弱关系的力量。在拓展新业务时，我们可能会首先寻求强关系的帮助，但最终往往是那些弱关系——那些陌生人——给我们带来最大的帮助。
这并非世态炎凉，而是因为弱关系网络的基数更大，价值和需求的匹配机会更多。强关系可能帮助我们在现有框架内巩固价值，而弱关系则可能以意想不到的方式为我们创造新价值。