太阳的影子——灵魂告白
2023-12-21 来源:飞速影视

人生路漫漫,征途有多远?阳光照大地,日芯有黑斑。
回顾自己的人生历程,我下了一个吓人的结论:我对过去的我是持否定态度的!我成长为自己不想长成的样子!我不喜欢自己!我的心头有一个结,几十年形成的大结,让我郁郁寡欢、闷闷不乐。
今年有幸听了“樊登读书”,读了些心理学著作,读了金惟纯的《人生只有一件事》,看了董宇辉的灵魂直播等,才发现自己从来就没有爱过自己,没接纳不好的自己。
我们从小就被教导要关爱别人,要奉献社会,现在看也没问题。你接纳了自己的不足与弱点,你就能修心养性,从内部调整自己,把光与爱释放出来,你的社会性就更强。
其实我一直向往快乐、开放,甚至某一方面的放纵,但我成长的环境与背景约束了我,感觉有一个框子从根上框住你,使你不敢伸出双手去大胆地拥抱世界或紧拥所爱的人。我非常介意别人的眼光、担心别人的想法,没有自己的主张。社交场合很少发言,只是倾听,甚至感到说话太累。
于是我喜欢独处,习惯寂寞,享受孤独。不善于表达情感,多是沉默冥想,或者算做痴心妄想。经常在想象中进入梦乡,梦中和现实一样没有目标、懒于行动。惯于低头拉车,只有仰天长叹的时候抬头看看太阳,眼眸中留下的是太阳的影子。我耽于幻想,走不出自己的小世界!
也许人生有两种选择:积极的和懒惰的。选择积极的进取,采取积极的行动,人生无疑会走出精彩的轨迹;选择懒惰的方式,相当于选择了消极,懒得思考,懒得做自己兴趣之外的事,可能是浑浑噩噩的一生。我一贯想得很精彩,但结果接近碌碌无为。
我知道,植物努力使自己长得更壮,动物知道要争做族群的首领,人一生应寻求有所建树。可我却忧愁、压抑缠身,没有快乐可散射!始终焦虑、紧张,怕工作出现失误,怕做事引人误会,怕在人群中出丑,活得很不自然!
也许是小时候精神力量的缺失或某方面的压制,现在内心有无法释放的岩浆,时时有冲动的子弹就要上膛,每每有世俗的观念扣动扳机,一声声空炮炸毁自己的念想。
其实,在周围人眼中,我趋于优秀。我胸藏正义、善待他人;成熟稳重、尽职尽责;热情好客、细致入微;勤劳能干、无不良嗜好!正是别人的这种评价,让我乐于其中不能自拔,以至于无意识地讨好别人。这是不自信的表现!有懦弱在其中!
还有,尽管我不贪不占不拜金,却好像工作就是为了挣钱,潜意识中,幸福一直与金钱高度关联。我想通过全力工作来获取高额收入,换取财务自由。但我始终没有把握住机会,没敢创业。究其根源,自己缺少胆魄、缺乏担当、缺少学习,从“修”的角度说,就是自己内在没有和解;从“禅”的角度说,就是自己没有入定。
我抗拒恐惧,抗拒陌生,小心翼翼、规规矩矩。我原谅别人很快,原谅自己很慢。心里的抱怨,独自消化。消化不了,成为 “结石”。
我的内心主宰不了自己,被迫思维、被逼提升、被动的爱。我知道,善于表述、勇于表达是一种优势,适当说不、敢于突破是一种成熟,可是有时却依然唯唯诺诺。
现在,我才明白自己最初选择的盲目,为了追求在当时看来不错的待遇,忽视了初心,动摇了儿时的理想。用我自己总结的一句话:“曾经,自己的钢板断了”!
求学时错过了爱情,年轻时错过了阅读,中年时错过了闯荡,老年时幡然醒悟!错过也是过错,追求是在补过,醒悟得再迟也比浑浑噩噩一辈子价值多多。
我开始尝试着做一位合格的家长,让亲情之爱流动起来;尝试着与人无障碍沟通;以大量阅读来提高认知;通过定期旅游以打开眼界;“啃食”国学,从儒释道经典著作中学习内在与外在的融合统一;通过分析事件来拓展思维。
我不再害怕麻烦自己,能诚恳地求助高人,开始了从思维懒惰向学习行动的转变,在可感知的维度里,我认为自己逐步走向新生,心灵开始发光。好与不好似太极一样融为一体,既允许自己自卑,也接受自己自信;既接纳焦虑,又保持平静;既接受失败,又保持进取;打开身体,让对立的东西流过自己,即使在困境中,胸中的光芒也比白天更亮。
树叶在风中起舞,向阳的一面永远比背面更绿;信鸽飞翔千里,它们的目的地很明确;圣人名扬天下却比常人更谦卑,真乃“道可道,非常道”也!
今天的我开始喜欢自己,接纳自己的过去,慢慢打开心结,用心思考、用心做人!
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