还看不出来谁在说谎吗？四招教你看穿谎言

你擅长说谎吗？
其实我们大家不可避免地都会撒过谎，甚至有时候自己都察觉不到。根据心理学家费尔德曼的实验调查，出于心理的自我保护机制也好，不愿意过深交流也好，在跟陌生人的交谈中我们可能每10分钟就会撒一个谎。
那么既然说谎这么常见，我们是什么时候学会了这个技能的呢？
根据多伦多大学的研究表明，这个数据有点吓人了啊，我们年仅两岁的时候就有30%的人开始说谎了，四岁的孩子中这个比例已经达到了80%，假哭就是其中一种很经典的现象。但教育中对撒谎的责罚，反而会加重孩子的逆反情绪
应该让孩子意识到说做这件事是不好的，而不是说做这件事是会受到大人惩罚的，这其实是两种概念。——《正面管教》

怎么去辨别面前这个人是否在说谎呢？下面总结了四个小技巧：
观察对方的语气
被冤枉的人说话会很直接，不会绕着弯，但是说谎的人在对话时可能有些疏远，然后讲一些莫名其妙的细节，一旦被打乱讲话的顺序之后还会出现一些矛盾。陈述时，语气过分平和缓慢，很少有语法上的错误说明是事先准备好的。在被打断后很难跟上自己之前要说的，要提醒才能继续说 ，一般是说谎者未经历或从别处听说的。
生硬地重复某句话，那么对方可能在说谎，撒谎者不会直接回答问题，撒谎者在谈话时会补充不必要的细节，含糊其辞等。
和平常有板有眼的话语不同，人撒谎时说话会吞吞吐吐的，虽然有些撒谎高手说的很熟练了，但是也难免在撒谎时说话变得不清晰，有时候还会出现说话磕巴。另外对方说话的语气也会有所改变，忽高忽低，这样的说话很可能是撒谎。

观察对方的眼睛
眼睛是心灵的窗户，一般正常人说话时，眼睛表现得很自然，眨眼睛的频率适中，不会到处乱看。如果对方撒谎了，他的眼睛或多或少的会变得不自然，或者长时间瞪着眼不眨眼；或者加快眨眼次数，这都说明此人有撒谎嫌疑。如果他在说话时不敢直视你的眼睛，眼神飘忽不定，更有甚者左右乱看，则可以判定此人撒谎了。有人研究发现，当某人用右脑思维撒谎时，眼睛往往向左看，反之会向右看。
但并不是紧盯着你看的人就是没撒谎。当对方向你说谎时眼睛会盯着你，而不是传言中的左顾右盼，因为他想知道你是否相信他的谎言。

观察对方的小动作
摸鼻子代表想掩饰某些内容，手放在眉骨附近表示羞愧，说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，撒谎者的手会变得不自然，有些不知道放哪里的感觉，比较典型的是抠衣角、摸脖子或者拽衣领等，再有的双腿会轻微的发颤，这些都说明此人在撒谎了。

观察对方微表情
人在说谎时体表温度下降，嘴角上扬表示轻蔑，明知故问时眉毛微微上扬，下意识地退缩表示自己不相信自己说的话。瘪嘴角是经典的犯错表情，下巴用力表示人在生气。
如果对方在说话时鼻孔突然扩张，而且下意识地用食指或手背蹭一下鼻子也是说谎的表现。
如果对方脸上肌肉突然抽搐几下，比较短暂，那就说明对方可能撒谎了。因为人在撒谎时极力想控制脸部不要有异常反应，但是大脑会不自觉的条件反射似地引起脸部肌肉短时间抽搐。
如果对方撒谎，笑容会变得不一样了，有些勉强、有些尴尬的样子，还会变得过多或过少，这些都是对方撒谎的信号。

很多时候会有善意的谎言，并不是所有谎言都是坏的，而且据调查普通人在每十分钟会说三次谎，说谎有时是生活的润滑剂。当然，那些不好的谎言大家也最好不要说，谎言终会被揭穿的，因为真相只有一个！很多人会因为一个谎言，而撒下更多的谎言来圆第一个谎言。听的人很累，说的人也很累。还是真诚一点，不论对别人还是对自己。