中国智慧24节气|夏至

朗读人

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山亭夏日
唐 高骈
绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。
水精帘动微风起，满架蔷薇一院香。

昼晷已云极，宵漏自此长，一转眼,已是一年中的第十个节气--夏至。夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前7世纪，古人用土圭测日影，发现“夏至”这一天，白天之长，日影之短，都达到了一年中的极限，所以叫作“夏至”。过了夏至，一年当中最炎热的时候就要登场了！
——夏至*三候——
夏至一候“鹿角解”，古人认为，鹿为山兽，属阳，夏至阴气生而阳气衰，感知阴气萌生，鹿角开始脱落。夏至二候“蝉始鸣”，蝉是最具代表性的夏虫，闻其声便知仲夏日到了。夏至三候“半夏生”。半夏是一种喜阴的药草，在炎热的仲夏，一些喜阴的生物开始出现。
——夏至*农耕——
对于农人来说，夏至是一个盼雨又怕雨的节气。夏至期间中国大部分地区气温较高，日照充足，作物生长很快，需要大量的水，谚语就有“夏至雨点值千金”之说。但是此时又正值长江中下游、江淮流域梅雨，极易出现暴雨天气，形成洪涝灾害，甚至对人民生命财产造成威胁。
——夏至*习俗——
夏至既是二十四节气之一，古时也是民间“四时八节”中的一个节日，自古就有在夏至拜神祭祖的习俗。而今，夏至的习俗中，最不能错过的就是“吃面”，俗语就有“冬至饺子夏至面”的说法。夏至时节，新麦已经成熟收割，此时吃面也有尝尝新的意思。
—— 夏至*养生——
夏至时节，人们的身体明显感觉疲乏、燥热和心悸气短，食欲也会明显下降。多吃苦味的食物有助于恢复脾胃功能，如苦瓜、芹菜、芦笋、苦荞麦等。另外，及时补充水分，多喝凉开水、绿豆汤等饮品，也是有益健康的。再提醒大家一句，消夏避暑切忌过度贪凉啊！
——夏至*这一年——
夏至，很是浪漫，它是北半球白昼最长的一天，多情的人说，“这一天，想你的白日最长，梦你的夜晚最短。”夏至，很是火热，一年中气温最高的即将到来……让我们一起守望这长长的白昼，调整心情，安然度夏！
"夏至"这天
北半球各地的白昼时间
达到全年最长
气温高、湿度大、
不时出现雷阵雨
是"夏至"后的天气特点

今天白天
全省以多云天气为主
抚顺、阜新、铁岭、葫芦岛
有阵雨或雷阵雨天气
降雨时局地伴有强对流天气
出行最好带伞

气温并没有太大变化
还是热和闷
全省早间最低气温19~22℃
最高气温26~32℃
各地的偏南风在4级上下
即便阳光只是偶尔露脸
但依然挥洒光和热
大家要注意防暑

新一轮东北冷涡
将在明天出现
东北冷涡来了
体感上会比较凉快
但同时也会带来降雨
而且将会贯穿本周的后半程
今天夜间到明天白天
预计沈阳、抚顺、铁岭有中雨
其他城市以阵雨或雷阵雨为主
明天夜间到周四白天
沈阳、抚顺、铁岭雨量将加大
达到大雨量级
辽阳中雨
其他城市
还是以阵雨或雷阵雨为主

周五还有分散性降雨
周六以多云天气为主
但不排除会出现分散性降雨
降雨同时
局地会伴有强对流天气
大家要注意防范
本周后半程
气温跌至30℃以下
整体的体感还是比较舒适的
大家要密切关注天气变化

今日“夏至”
大家别忘了吃面啊~
24小时省内城市天气预报今天白天到夜间城市 天气 气温 风向 风速 沈阳 多云转雷阵雨 21℃～29℃ 南风3～4级转2～3级大连 多云 20℃～27℃ 南风4～5级鞍山 多云转阵雨 23℃～30℃ 南风3～4级抚顺 雷阵雨 20℃～28℃ 西南风转东北风2～3级本溪 多云 21℃～28℃ 西南风3～4级丹东 多云 19℃～26℃ 南风2～3级锦州 阵雨 21℃～28℃ 南风2～3级营口 多云转阵雨 22℃～28℃ 南风3～4级阜新 雷阵雨 21℃～31℃ 西南风3～4级辽阳 多云转阵雨 22℃～31℃ 南风3～4级转2～3级铁岭 多云转雷阵雨 21℃～30℃ 西南风3～4级朝阳 多云转雷阵雨 21℃～32℃ 东北风3～4级转西北风2～3级盘锦 多云转阵雨 22℃～28℃ 西南风3～4级葫芦岛 阵雨 21℃～27℃ 东南风转西南风3～4级
监制/王雪冬
原标题：《中国智慧 24节气 | 夏至》