芭蕾女孩，个头抬高爱上瑜伽，网友：看着就像骨头怪

在各类舞蹈中，芭蕾舞是最优雅的，就像一只美丽的天鹅在湖面上翩翩起舞，伴随着优美的音乐引人遐想，仿佛置身其中。我们知道想要舞姿变得优雅曼妙，就需要身体更加柔软，这样才能解锁更多高难度的舞蹈动作，所以大部分学习舞蹈的人都有着健身的好习惯。小君就是一个特别喜欢跳芭蕾的姑娘，但是遗憾的是小君的个头抬高了，171CM的身高在女生中显得“鹤立鸡群”，这样的身高在其他方面可以算是优势，但是对于芭蕾舞来说就成了累赘。

因为个头抬高会造成重心上移，很多的舞蹈动作就没有办法很好地完成，身体整体的协调性就显得不足。所以老师建议小君放弃芭蕾，但是小君并不愿意就这样放弃，毕竟能瑜伽自己喜欢的事情就应该去坚持，即便不成功也不后悔。为了锻炼身体的柔韧性和协调性，小君开始尝试着练习瑜伽，她听老师讲过瑜伽能够很好地伸展肌肉和关节，能够让身体变得更加的柔弱同时增加身体的协调性，小君觉得自己应该可以通过瑜伽来弥补身高的硬伤。

所以在每天的剩余时间小君都会前往瑜伽馆练习瑜伽，接触了一段时间小君彻底的喜欢上了这个运动，她觉得即便瑜伽无法帮助自己实现芭蕾梦，但是也能让自己的身材变得更好。到目前为止小君已经坚持练习瑜伽半年了，虽然在芭蕾上的进展还是很缓慢，但是身边的朋友都说小君的身材和气质发生了不小的变化。

现在小君也决定了，即便自己最终不能在芭蕾上有所斩获，自己也可以成为一名瑜伽教练，毕竟瑜伽对于身高并没有硬性的要求。但是网友看完小君的身材表示感觉就像骨头怪。小君本身个头就高，身材属于那种高高瘦瘦的类型，她并不在意自己的身材太瘦弱，也有人建议她尝试一些力量动作，让身材变得更加饱满。但是小君觉得自己现在的身材也挺好，毕竟每个人的审美不同，她对于那些丰满翘臀的身材有些欣赏不来。

瑜伽是比较适合亚洲女性的健身方式，能够柔化身体的肌肉曲线，并且能够提升气质。经常练习还有安神的作用，每天睡前练习瑜伽能够让睡眠质量更高。
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