从0到1,5步打造你的重生年计划

2023-05-04 来源:飞速影视
你是否畅想过未来要过怎样的生活?
成为怎样的人?
是否也承认我们的一切茫然来自于不清楚自己要什么和想太多?
倡导终生学习的年代,你有想过打造自己的个人品牌吗?
如果上述问题有一个触动到你,这本书就是推荐给你看的——《用一年时间重生:如何从0到1开启个人事业》。

从0到1,5步打造你的重生年计划


作者娜里跑毕业于同济大学,以笔试、面试双料第一考入五线小城市做公务员,开启了父母眼中的圆满人生。然而随着阅读的不断深入也让她开始向往更广阔的世界,最终在众人的错愕中毅然决然辞去他人眼中的铁饭碗,揣着仅有的3万块钱,来到成都。
整整3个月的时间没有收入,最困难的时候连续吃泡面度日,迷茫、焦虑、甚至质疑当初选择。最终却以参加一次同修会为契机用10个月的时间成功转型为全球移动办公自由人,是一名职业生涯规划师,个人事业孵化教练、并创办了“闺蜜力量”,
而本书就是介绍帮助她成功转型的“重生年计划”个人成长方法,全书分为心法、方法和技能3个篇章,看点主要在于作者三年来亲身践行并不断完善,让方法落地可行。接下来我们就要通过5个步骤,开启自己的重生年计划。
定义你的人生关键词
英国作家奥斯卡·王尔德说:做自己,因为别人都有人做了。
大火网综《奇葩说》曾经有一期节目,来自清华的学霸选手在面对高晓松提问时,竟然不知道自己毕业后应该做什么,要知道他在清华大学相继获得法律学士、金融硕士、新闻传播博士学位,按照高晓松的说法这样的人应该胸怀大志才对,可此刻竟然对自己人生充满迷茫,这段节目播出后引发广泛热议。
如果我们不知道去往何方又该如何行动呢?开启重生计划的第一步就是明确自己的人生关键词,找到那座永不熄灭的灯塔。

从0到1,5步打造你的重生年计划


如果不考虑金钱和时间等一切限制性因素,这辈子你会做哪些事情?
很多人都会被这句话打动,然而回归现实生活依旧参考着外部世界的标准去定义自己的生活与方向。最明显的表现在于秉持这样一种想法:如果一切都准备妥当,那我才可以启程去做自己喜欢的事情。找到人生关键词的方法之一——自由书写,就是要教会你倾听内心的声音。
自由书写的要义在于:回答“如果我有足够的时间和金钱,这辈子我会做哪些事情”这个问题100遍,不带任何评判与思考,即使重复也没有关系。
读完本书之后,我刻意尝试了这个方法。一边写一边兴奋。跳出金钱和时间束缚的时候,人很容易与内心链接,透露出过往不敢表达出来的想法。
与此同时,你还可以通过偶像分析法,帮助自己提炼关键词。步骤如下:
1.选择3位你最想体验同样经历的偶像人物;
2.简述并汇总偶像共同吸引你的经历,提炼关键词;
3.与自由书写提炼的关键词对比,确定3个人生关键词。
解锁你的天赋优势
当我们通过自由书写向内探索,偶像人物分析向外显化,提炼出三个人生关键词作为我们航行的灯塔后,接下来就要开始挖掘你的天赋与优势,为航行之路保驾护航。而读懂天赋的过程,同样也是开启一场寻宝之旅,此刻你的手中需要一张人生寻宝图。
制作寻宝图需要你回忆最早的一件成就事件并以此为起点回顾你的人生,将那些让你有成就感的事情标注在横线上方,带给你挫败感的事件放在横线下方。点状的高低起伏代表了这个成就或挫败事件带给你感受的强度。

从0到1,5步打造你的重生年计划


当我们制作好人生寻宝图,接下来就要把横线上方的事件单列出来,对自己逐一发问:
1.这件事的起因、经过、结果;
2.为什么要做这件事?遇到了什么困难?如何克服的?
3.将事件中运用到的优势能力提炼出来汇总。
完成了人生寻宝图和高峰事件分析之后,我们就可以解锁自己的天赋优势了。
绘制钻石人生图
钻石人生图由四个部分组成,分别是:热情、知识、优势和资源,以10分为满分,评估目前的状态。这张图的价值不是看自己有多少分,而是为了帮助你看清自己的现状和问题成因,找到切入点,去改善现有困境。

从0到1,5步打造你的重生年计划


幸福苹果树
开启重生计划的第3步通过上述人生关键词的确定以及个人现状分析,我们已经知道了自己想要成为怎样的人,过什么样的生活。最后我们需要在人生关键词中找出代表你主攻事业的方向,填写在”树干“上。并且根据你的现状,罗列你的工作、人际、生活等主要事项作为苹果。思考有哪些方法可以让”苹果”与“树干”间的联系更为紧密,彼此滋养。

从0到1,5步打造你的重生年计划


四维度日程管理法
这个方法是我最喜欢的一个工具。当我们完成上述所有步骤的梳理,我们就已经完成了自己的重生计划蓝图。接下来就需要制定切实可行的行动计划并坚定执行。

从0到1,5步打造你的重生年计划


整个表格分为输出、输入、开源、固本四个部分:
输出:为他人产出价值。
输入:产出价值的燃料。
开源:链接创造机会。
固本:幸福感的来源。
表格设计的十分巧妙,意在帮助我们找到持续成长和平衡点的方式。不仅可以用作晨间计划梳理,同时也用于睡前复盘,提醒我们每一天都靠近目标一点点。
结语
一份工作做一辈子的年代已经过去了,希望这本书能够带你发现不一样的自己。
成长也不是一个人的自嗨,记得将创造输出价值作为判断标准。多去关注学习的意义,避免跑偏。
清晰就是力量,行动才会带来反馈!

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