生活中的爱情是什么？如何培养爱情？

什么是爱，生活中的爱情又是什么？一万个人有一万种了解和体会。我认为，爱是一种感觉，这种感觉建立在巴望之上，这种感觉的核心爱是安全感，具体来说有：了解，接收，认同，价值，温暖等。咱们自己经历过的也好，咱们读到的巨大的爱情故事也好，发现都难以逃脱这些巴望的宿命。爱，就是巴望的满意。

在亲密联系里，有三种层次和境地，有的亲密联系只要生理与实际层次的沟通。他们结婚了，可是没有多少温暖可言，他们比较独立，不怎么依靠对方，他们有的就是性的沟通和身体的沟通，生病了彼此照料下，有困难了彼此协助下，仅限于实际层面的沟通。这样的亲密联系不足以称之为爱，是有些可悲的。有点亲密联系会高档一点，他们能在情感层次上进行沟通，累了能给与温暖，在外面受委屈了能给与抚慰，受挫了能给与支撑，走到哪都不会觉得孑立与无助，感觉到自己并不是一个人，而是还有一个人能够给与你满足的安全感。大多数爱情都停步于此，现已是爱得一塌糊涂了，能在情感上有彼此的连接，现已给人极大的鼓动了。还有一种亲密联系，他们有着一起的价值观，有着一起的喜好，一起的言语，一起的理想和兴趣，他们在联系里彼此依靠，他们在专业上你吵我嚷，他们在范畴里一起进步，至少他们能够彼此听懂你在说什么。
这就是神仙眷侣了。

有人说，爱的不和不是恨，而是生疏。没有比生疏更遥远的爱。可是心理学家的研讨却发现，爱的不和不是生疏，而是惊骇。惊骇与爱敌对，惊骇与生俱来。咱们根植于内心的惊骇，只要爱才能消融。而爱消融的方法，就是给他安全感。这种心底的惊骇，无非是对自己死亡或被遗弃的惊骇，咱们都害怕被遗弃，咱们都需求安全。
安全，就是我知道不管我怎样做，我都知道你不会离开，都会认同我的做法，我都知道你能够接收，即便你会有些小脾气气愤我这么做，我知道你仍然是安全的。由于我深深的认同了，你并无需求全然接受我的想法我的行为，但你已深深接收了我这个人的存在，将我刻到你的骨头里。这种安全的表现形式就是，了解，接收，认同，价值，温暖等。

咱们仅仅不了解这个被爱的人的苦。或许他自己也不了解。为什么有个人对我这么好，我仍然没有办法爱上他。

我见到许多人在追求爱情或许拯救爱情的时候，在第一层面上做了许多作业，去照料他，协助他，买东西给他，为他做事情，期望他能感动。假如他感动了，你是幸运的。假如他没有感动，你就会气愤或许很失望：为什么我为你做这么多，你都没有丝毫感觉。为什么我这么付出，换回来的都是损伤。你所谓的损伤，大抵也是他没有同样的爱来回馈于你吧。当然，我见过爱的深沉，持续的付出着，即便对方没有太大的反应，他仍然能坚持着付出着。然后咱们就会为这巨大的爱感动，然后咱们就想要是有个人也这么对我该有多好，然后咱们就会去想，这个被爱的人怎么这么不知足。

我从前很好奇，我知道的一个三无青年，要啥没啥，口碑也差。但身边总不乏追求者，也常常为这些貌美如花的女子感到惋惜。后来我去问那些女孩子，她们告诉我，只要和他在一起的时候才感觉到自己是被了解的，跟他在一起感觉很轻松很安闲，历来没有人像他那样能够知道到我的价值和独特性。我后来渐渐明白她们说的是什么。
他们所要的爱，并没有往上走。上升到情感层次。这可不是一个容易的活，在心理上让他能感觉到接收。其实你给了一个人许多的接收，许多的认同，许多的了解，许多的价值感，许多的安全感后，你发现，爱自然就产生了。