《合伙吧少年》中，黄晓明自曝焦虑不敢吃东西，真的是好自律呀

《合伙吧少年》中，黄晓明说自己焦虑不敢吃东西，
本来在焦虑的时候吃会缓解焦虑，
但是工作原因再焦虑也不敢吃东西，
晓明哥也是够自律的。

黄晓明透露自己再焦虑也不敢吃东西，会越吃越焦虑。
为了自己的角色要忍住，不然第二天更后悔。
和本减肥人一样了，焦虑的时候很想吃东西，
但是吃完的话第二天又很后悔。

黄晓明说：
“吃到好吃的东西因为多巴胺分泌旺焦虑就会好一些，
但是自己再焦虑也不能吃，越吃越焦虑”，
哈哈哈哈哈，晓明哥对身材管理要求好高，
被晓明哥给内卷到了。

其实有时候吃东西确实可以缓解焦虑，
但是老是控制不住就吃太多了。
黄晓明也表示焦虐也不敢多吃东西，
越吃东西越感到焦虑，
因为他要为工作考虑，不敢吃太多。

稍微长胖一点就会被说油腻，
节目中有人说焦虑的时候喜欢吃点东西来缓解，
黄晓明说自己越吃越焦虑，比较容易身材焦虑，
作为演员为了一些角色来运动瘦身，
瘦下来的样子确实有年轻时候的感觉！

听了黄晓明在节目里说自己焦虑也不敢吃东西，
让人觉得不是所有人都是表面上看的那么光鲜亮丽的！
其实现在的黄晓明真的很自律，平时也一直在健身，
这个年纪这个状态已经很好啦！
身材管理也很棒，希望可以多出新作品！

普通人焦虑：我吃，我吃，我吃吃吃，
明星焦虑：不能吃，对身材不好，对嗓子不好，
身材管理限制着只能忍，黄·霸总·晓明果然很自律，
身材管理果然很到位，哪怕焦虑也不能通过吃东西来缓解。

以前的黄晓明确实是一身的腱子肉，
胸肌练得非常的不错。
想不到黄晓明人到中年了，
还是这么的自律，还是这么有偶像包袱。
为了戏份不得不牺牲品尝美食的自由！
身材管理能力拉满！

黄晓明这次讨论如何缓解焦虑。
与很多人焦虑时吃东西不同，
黄晓明焦虑时却不敢吃东西，
原因是他要完成工作！
黄晓明工作非常忙碌，
黄晓明不止是演员，还是老板。

还要在工作之余带娃，可谓一人身兼多职，
忙到不分黑白，这不是黄晓明一个人的状态，
而是很多中年男人的生活常态。
黄晓明对工作不敢怠慢，
黄晓明虽然早已实现财务自由，
但越是这样，越是焦虑。

生怕自己辛苦打拼的事业出问题，
这种担忧只有身处其中的人才能明白，
正所谓打江山容易保江山难，
所以黄晓明的焦虑是有原因的，也是可以理解的。
不少网友看后，纷纷感慨：“我真的很认同这个观点”；
“心情不好的时候我会吃好吃的”；

“黄晓明真的是非常自律”；
“黄晓明这皮肤状态，一点没有岁月痕迹，看来焦虑也不全是坏事”；
“把焦虑说出来，希望大家可以减少一点压力”。
虽然焦虑无法避免，但是大家把自己的焦虑的东西说出来，
本身也是一种缓解焦虑的方式。

黄晓明面临的焦虑，在场嘉宾也会遇到，
只不过，大家应对焦虑的心态和方式不同，结果就会不同。
不过，也可以看出他严谨认真的工作态度，
这一点值得很多年轻演员学习。
看来，黄晓明在娱乐圈走红20年是有原因的。

感觉黄晓明一直处于身材焦虑，抑郁，甚至自卑中，
但其实作为演员来说，他还是挺优秀的，
尤其是他的《新上海滩》，有周润发珠玉在前，
他的许文强也塑造的很经典。
许文强的侠骨柔肠，被黄晓明诠释的淋漓尽致。