央视神作《极地》一出就是豆瓣9.5，其实净化心灵不必去远方！

每当BBC推出一部纪录片，总会收获一大波好评，从《地球脉动》到《蓝色星球》；从《捕猎》到《冰冻星球》，我们不得不承认，在BBC的镜头下，无论是大自然的雄伟磅礴，还是每一个生命的律动，都会让我们肃然起敬。不过最近我们也拍出来了这样一部震撼人心的纪录片《极地》，被网友称作是“诗一样的纪录片”。

《极地》的制作组走遍了西藏6个地区，73个县市，穿越雪地森林，驻守荒原村落，从普通人的爱与感情出发，展现了西藏人的生活日常。片中的每一帧都都可以拿来当壁纸，每一幕都是人间仙境。而比这令人窒息的美景更感人的是里面讲述的21个故事，没有发达的交通和便捷的设施，但在天寒地冻的西藏每个人都活的那样开朗幸福，或许在离天空最近的地方，一切都会变得更纯净吧！

《极地》中最让人觉得温暖的是第二集中的三位老人：白玛曲珍、次仁曲珍、曲美卓嘎，她们是村子里年纪最大的女人，已经是65年的闺蜜。虽然她们都遭遇过不同的苦难，一个是寡妇、一个是孤儿，还有个家里极度贫穷，但在她们脸上完全看不出对生活的苦闷，三人依然健步如飞，整天乐呵呵的，还打趣叫彼此是“高原上的三公主”。

别看奶奶们年纪大了，但思想其实非常年轻，她们最新的活动是做面膜创业！她们约着一块去采药，一路上吵吵闹闹的笑声不断，一边采一边唱歌。采完药就坐在一旁计划着，现在这么多游客，一人一瓶，五块钱，天大的好事。但是转念一想，又觉得想法过于世俗，背叛了佛祖，于是立马虔诚地请求原谅。

这三个有着65年情谊的姐妹完美诠释了什么才叫＂闺蜜＂。无时无刻不在diss对方，让彼此出糗。互怼之后，三人依旧笑嘻嘻地一起做事，这公主三姐妹的世界，实在是太美好了。看着她们在广阔的大地上自在地一坐，嘻嘻哈哈地谈笑，兴致来了就唱一曲，你能感受到她们心里的知足和快乐。

在《极地》中，我们始终能感受到这群物质生活极度贫瘠的人们，那份对生活的热爱和纯粹。尽管贫穷落后，但他们永远谦卑，知足，快乐。几乎每个人在采访中，都对此生表示感恩，并且始终在悔过此前自己犯过的错误，这来源于他们对自然的敬畏之心。

我们总说想去远方看看，去西藏超脱繁杂洗涤心灵，对圣洁的极地趋之若鹜，渴望得到灵魂的升华和洗礼，但其实如果没有敬畏之心，无论走多远你也得不到“净化”，那片圣洁，不仅是存在于极地，更存在我们的心中。所以不妨在成长的过程中，在变老的过程中，试着过一种有信念感的生活，让感恩、善良、敬畏，成为幸福生活的密码。