五一假期家庭小聚,推荐这5道家常菜,开胃解馋,大人孩子都爱吃
2023-05-02 来源:飞速影视
芹菜炒肉
经常吃的小炒菜,下饭那个香,好吃!健康营养、经济实惠、操作简单!

食材:小芹菜、猪里脊肉、红椒、生抽、料酒、淀粉、盐、鸡精
做法:1、食材备好,芹菜切段、红椒切丝、蒜沫切好备用
2、里脊肉切薄皮,加一点点盐、一勺料酒,一勺生抽,一勺淀粉,抓匀腌制15分钟
3、锅里热油,倒入肉片翻炒变色盛出
4、锅里热油倒入蒜沫爆香,倒入芹菜红椒丝翻炒断生,加一点点盐翻炒几下,倒入肉加一勺生抽、少量鸡精翻炒均匀即可
无敌下饭红烧鲫鱼~太香了

食材:鲫鱼、葱姜蒜、小米辣、葱花、豆瓣酱、料酒、盐、生抽、老抽、醋
做法:1、鲫鱼清洗干净、两面划几刀、加上少许盐和一勺料酒揉搓均匀
2、锅里热油放入鱼煎至两面煎黄盛出
3、锅里热油、爆香葱姜蒜,放入煎好的鱼,加一勺料酒,一勺生抽,一勺醋,一勺老抽,适量的盐,加入清水小火煮10分钟,撒入小米辣和葱花出锅
小炒黄牛肉

1.姜蒜切小丁,小米辣和泡椒切小段,如果喜欢辣口的话辣椒可以切碎一点。
2.香菜切3-4cm长度,太长了不容易熟,锅里的牛肉就老了
3.黄牛肉逆着纹理切薄片,3勺油,1勺蚝油,少量白胡椒粉浆匀,最后再加适量淀粉抓匀
4.锅烧热,然后再倒油。推荐用菜籽油,如果没有也无所谓,我感觉菜籽油炒牛肉香一些。油烧到非常热往油里倒适量盐,要比炒菜少一些因为牛肉之前腌制过了。再下牛肉划到7成熟,就是还带点血水,马上铲出备用。
5.锅里还剩一点炒牛肉剩的底油,再倒入适量油翻炒切好的姜蒜辣椒段,爆香之后来一点生抽,别倒多,然后迅速把牛肉和香菜段依次倒进去,马上关火,然后利用余温继续翻炒至香菜断生就可以盛出啦!!
蒜香茄子

食材准备:细茄子2个,大蒜一个,小米辣4个,蒜苗2根
做法如下:1、茄子斜刀切滚刀块 ,放两勺盐一起抓拌均匀腌制10分钟出水分
2、调一个料汁:放两勺蒜末,小米辣,加入两勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,少许糖,半勺盐,适量清水一起搅拌均匀备用
3、腌好的茄子放清水里洗净抓干水分,加一勺淀粉均匀裹在茄子上
4、锅中热油,放入茄子翻炒,煎至变软微微焦黄,放入料汁大火炒至收汁
5、撒上蒜叶或者葱花一起搅拌均匀即可
调料汁的时候,盐不要放多了,不然会咸哟
狂炫两碗米饭的剁椒茄子

准备食材:一根茄子、几根青辣椒、几根红辣椒、两粒蒜
1、茄子用少量盐腌制一会儿挤出水分,这一步是为了不用那么多油,因为茄子没软下锅炒实在是太浪费油了!长期重油重盐吃多了很不健康!
2、茄子里放入少量淀粉抓匀,热油放入茄子炸至表面微黄捞出
3、就用锅中剩下的油,放入蒜末,剁辣椒豆瓣酱炒香,有朋友说豆瓣酱一股味道,就是因为你们没有炒香,豆瓣酱一定要炒香!接着放入青红辣椒炒软,倒入茄子;放少量生抽上色,少量白糖提香就阔以了
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