为何我们放不下手机？高分纪录片《监视资本主义》让你看清真相

每天早上醒来你会习惯性地打开手机刷消息吗？每天你在社交媒体上所花费的时间是多久呢？你对手机有瘾吗？无法放下手机是意志力薄弱吗？
最近刚看完了一部网飞出的纪录片《监视资本主义：智能陷阱》，看完觉得触目惊心，感受颇多，今天就给大家讲讲它。

“当每个人没有为社交软件买单时，每个人自己都不自觉地成为了产品被平台贩卖”
纪录片其中一条叙事线由谷歌、脸书的前员工、ins早期员工、推特高级副总工程师等一票国际互联网大厂的从业者面对镜头讲述，这里面不乏社交媒体上点赞功能的设计者，甚至还有帮助脸书建立商业模式的负责人，他们出于对行业道德伦理的担心纷纷离开，现在他们重新站出来讲出他们看到的真相并发出警告。
曾经供职于谷歌公司的设计师特里斯坦·哈里斯指出，社交媒体的用户们担心自己的数据会被科技公司作为商品出售，以获取利益，但实际上，像脸书等科技公司的商业兴趣并非是卖掉这些数据，而是通过这些数据做出预判人们行为的模式。
换言之，从脸书、谷歌，到国内网民普遍使用的微博与抖音，通过不断更新算法方式，做到愈发精准地揣测、判断用户的观看喜好，以达成用户数量的不断增长，提高用户对于软件的使用频率，并培养用户的持续关注，来换得广告商的青睐与合作，这才是全球各大互联网企业最主要的盈利方式。

谷歌并不只是一个搜索工具，脸书、ins并不只是一个你和朋友联系的社交工具，其实种种互联网产品，他们都是在抢夺我们的注意力。
仔细想一下这些互联网公司是怎样运作的？
用户免费，广告商付费，广告商为什么付费？
他要花钱交换你看广告，我们的关注就是卖给广告商的产品。产品其实是我们的行为和认知的逐渐的一点点未察觉的改变。这才是他们拿来赚钱的唯一的东西：改变你做的事，你的思维方式，改变你这个人。
免费的也是最贵的。

“社交媒体就是一种毒品”
我们有着基本的生物学的欲望比如和别人保持联系，这直接影响着奖赏通路中多巴胺的释放，这背后是几百万年的进化，我们群居找到伴侣繁殖。毫无疑问，社交媒体会优化这种联系，自然会有致瘾的可能性。
在片中，曾经供职于脸书的点赞按钮设计师曾坦言，脸书的点赞功能其设计的初衷是为了让网民通过这一方式感受、传播并分享更多的爱，但是却导致了预期之外的糟糕结果：青少年群体对于自己所收获的点赞量的关注变得愈发病态，甚至因此感到自卑、焦虑与嫉妒。在某种意义上，点赞功能激化并放大了用户人性当中的黑暗一面。无论是手机成瘾症，还是人们有关点赞数量的负面情绪，这类功能所带来的结果往往同其美好的设计初衷背离并渐行渐远。

对这一点我清楚地知道它无比正确，因为有太多例子可以印证，比如，吃饭前先“朋友圈开吃”、旅游必须有美美的出游照、聚会先拍上几百张照片再从中挑出几张P图最后上传社交网络...这些还不是最后的步骤，当你发出去后，又开始关心有哪些人会给你点赞，有多少人会评论，我们成天被这些数据所绑架，再莫名地给自己制造焦虑...

“个人如此，社会亦然”
心智尚未成熟，三观还不稳固的青少年是很容易被网络影响的。他们被大量信息和媒体夺走了注意力，让本该用于投入学习和发展自身的注意力被消耗得所剩无几。其次，网络带给他们安慰和满足感的同时，也一步步将他们封闭在了小小的矩形框内，变得不愿与外界交流，变得更加焦虑、脆弱、不愿冒险。
只要你打开网络，会发现越来越多的未成年人做着一夜成名的美梦，他们将自己和不切实际的审美标准做对比，丢掉了自我，也失去理想。
此外，我们已经从信息时代过渡到了虚假信息时代，社交媒体的趋利性让虚假新闻传播得更快，我们常常调侃道“造谣一张嘴，辟谣跑断腿”。有些心怀诡意的人散布一些危害社会秩序的谣言在网络上，人们通常会更快接收到这些错误信息，而信息能对我们的行为进行改造。甚至能激起千层浪...于是有了“网暴”的出现。
偏于虚假信息的体系，让我们多数时间被谣言轰炸侵蚀，逐渐迷失掉自我方向，失去对自我的掌控力。而孩子们则更容易被负面新闻影响，产生抵触情绪，变得孤独、害怕、易走极端。

看完这部纪录片，我也想了很久，未来我们如何更加清醒地看待充斥我们的电子产品和社交软件，能够掌控和逃脱我们日渐形成的“瘾“？如果你不知道你身处矩阵中，你怎么从矩阵中醒来？
或许，我们要明白：你的注意力原本应该用来让你自己变得更好、更幸福的事物上，你的时间应该更多地去关注你自己真正热爱的事情。
强烈建议大家有时间都去看看这部纪录片！#纪录片推荐#