《奔跑吧5》首播，李晨、蔡徐坤和沙溢便承担大量的解密任务

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《奔跑吧》和《极限挑战》有时候就像观众们的左右眼球，当其中一个综艺播出时，就立马会想到另外一个。比如，这次《奔跑吧5》开播立马就让人想到了极挑儿，好像极挑儿在录制与播出上，似乎比《奔跑吧》还要激进，记得节目组在第六季节目结束后紧接着就推出了《极限挑战宝藏行》，尽管如此，但《奔跑吧》也并不示弱，这不，第五季节目又出来了。大冬天的，跑到西藏去录节目，真的很佩服节目组和嘉宾们，给你们致敬了。

《奔跑吧黄河篇》封面
这次稍有一点儿小遗憾的是郭麒麟和郑恺没有来，似乎在氛围上、搞笑上就差了一些，而单靠沙溢一个人，那氛围也挑动不起来呀。关于节目主题似乎已经形成一个规律了，不论是极挑儿还是《奔跑吧》，在首期节目里，总要把主题与公益相挂钩，小编猜测，可能是为了顺利过审吧？所以这一季的主题就是：奔跑吧，黄河！走的似乎还是公益环保路线。而本期节目最大的亮点就是节目主题与节目形式融合得特别好。

常驻嘉宾只来他们四个
就像小编在标题上所说的，公益主题加烧脑游戏，既陶冶情操了，也了解到母亲河两岸的人文历史了。其实，本期节目里的主题情怀是很令人震撼的，比如那些龙羊峡水电站的建设者们以及龙二代的繁衍生息成长的故事，的确挺让人感动的。还有那座无人的小镇在述说着两代人往昔的峥嵘岁月。当然，这么感人的主题，对于很多观众来说，如果少了有趣的节目形式，显然无法达到应有的传递效果。

飞行嘉宾都齐了
所以，节目组就发挥了他们的创意能力，整个节目共分为5个大环节，第一个环节是藏语传递；第二个环节是吃饭时的整蛊环节；第三个环节是微信传照片回复比赛；第四个环节调查报告的答题；第五个环节是宝箱解密集故事。其实，最后这个环节才是节目形式的最大亮点呢。他们分别根据公安局旧址、青年广场、职工医院、龙羊峡集贸市场、龙羊逸夫中学、龙羊峡工委这六个地址，一共创意了六个宝箱密码。这创意能力太牛了，点赞给他们。

李晨发现了宝箱的解密方法
并且在这六宝箱中，每一个宝箱都藏着一段感人的故事。其实这一道道的解密关卡，还是蛮考验嘉宾们的智慧的。这期间，节目的老嘉宾或老鸟们，好像比年轻人、新嘉宾更能开脑洞。就像蔡徐坤夸奖沙溢那样，“姜，还是老的辣。”而蔡徐坤同样也不差。在第五个游戏环节的六个宝箱解密中，李晨、沙溢、蔡徐坤三个人破解了4～5个宝箱的密码。Baby等其他人几乎为零。毕竟不熟或者也没怎么深入。

蔡徐坤找到解密方法
我们不妨回顾一下黄队和绿队各三个宝箱的解密过程，就一目了然了。先说李晨和Baby黄队的三个宝箱解密过程。第一个宝箱在公安局旧址，密码是在李晨的拼字提示中开始解密的，最终在土坯中找到了四个方位的序号密码；第二个宝箱在青年广场，这次解密是通过李一桐找到的小录音机里的《甜蜜蜜》，打开宝箱的；第三个宝箱在职工医院，这次全部是在李晨的指导下利用摩斯电码找到打开宝箱密码的。

沙溢找到了第二个宝箱的解密方法
在这期间，李晨一共打开了两个宝箱。而绿队的三个宝箱呢，分别是：第一个宝箱在龙羊峡集贸市场，大家听了蔡徐坤的跨街手拉手的建议打开了第一个宝箱；第二个宝箱在龙羊逸夫中学，全程在沙溢的指导下经过了三道解密关卡，最终打开宝箱密码的；第三个宝箱在龙羊峡工委，先是蔡徐坤找到了打开光线的钥匙，然后在大家的共同努力下，通过光线折射打开了宝箱。在这一过程中差不多是蔡徐坤和沙溢两个人把这三个宝箱打开的。

李晨用摩斯密电的方式解密
其实，对于整体新来的飞行嘉宾，我们也应该本来重在参与的心态来看待他们。但是实际上来说，导演请他们来主要还是为了流量和点击率，还有节目的可观赏性。毕竟，成毅、赖冠霖、毛晓彤、李一桐这四人，在带来可观流量的同时，还给很多年轻观众带来更精彩的颜值盛宴。然后再加上蔡徐坤本身的颜值与大流量，这个节目的热度便依然一如既往了。而不论是卫视台，还是网络平台，毕竟大家都是需要商业回报的嘛。