让一个人爱上你，往往只需要4分钟

有人做过一场实验。
100位陌生人应邀来到房间，让他们两两对坐，回答36个问题，然后相互凝视4分钟。
不可思议的是，专家们只需要4分钟就能够让相当大比例的参与者陷入爱情。
实验结果显示：
有30%的参与者表示，自己和一起参与实验的人的关系，已经超过人生中和其他人的任何一段；有37%的参与者，上课选择了坐在一起；有35%的参与者，在实验结束后开始约会；还有一对在实验结束6个月后结婚。
这个实验拉近两个陌生人之间的关系。
其实每一段关系，都可以通过36个问题蛛丝马迹来判断走向。

01.
这36个问题到底有什么魔力，能够让人快速的喜欢上一个陌生人呢？
36个问题一共分为3组，由浅入深，循序渐进。
第一组：如果你明早醒来能够获得一项品质或者能力，你希望是什么？第二组：你有长久以来梦想去做的事情吗？你为什么没做？第三组：你上次在别人面前哭是什么时候？独自一人哭又是什么时候？
从这几个例子可以看出，这些问题并不高深莫测，只不过是涉足了一些兴趣爱好、个人经历、价值观等方面的普通话题。
但是，每一组的问题都比前一组更加私人化。随着问题的推进，两个人分享的信息也越来越私密，感觉也越来越亲密。
根据心理学家欧文·阿特曼和达尔马斯·泰勒说的：
自我暴露是人际发展的核心，自我暴露的程度越高，关系间的亲密水平就越高。
在沟通和交流的时候，自我暴露有助于拉近双方的距离感。

02.
前天傍晚，我和朋友在一起聚餐。
停在路边不远处的车旁，有一位女生站在那里显得特别焦急。
朋友见状火急火燎地跑过去强行硬撩。
两人你一嘴我一嘴的好像在说什么，女生的脸都涨红了。
男生摆摆手掏出了手机，女生也拿出了手机相互加了微信。
我当时想：就这么相互加了微信？也都太随便了吧，俩人都不怎么靠谱。
正当这时候朋友笑嘻嘻地朝我们走来：一见钟情，你没见过吧。
我们对他都嗤之以鼻：别胡思乱想了，就你人家还看得上，得了吧。
但意外的是，就在昨天，他便官宣了他俩的关系。
这个男生并不会说太多的甜言蜜语，但却愿意掏心掏肺地在女孩面前自我暴露，拉近了彼此的关系。

03.
自我暴露是社会心理学中的一个概念，指的是一个人自发地、有意识地向另一个人暴露自己真实且重要的信息，也就是和对方分享关于自己的私密信息和真心话。
有很多人都曾问我：
我内向、不善言谈该如何表达自己的爱意？
也有外向的人问：
我挺外向的，但却找不到女朋友是什么原因？
这两类人有一个共通点，就是自我保护太强，不愿意把自己的隐私和别人分享，活在了“自我以为”的这个狭小空间里，别人走不进来，你也出不去。
我想大概很多人会问：爱情到底有没有捷径？真的可以在4分钟内让别人爱上我吗？
那爱情到底有没有捷径？
至少这个实验告诉我们，只要彼此足够坦诚、愿意相互分享和交流，两个人是可以快速拉近距离，并有机会爱上彼此的。
与其说是捷径，不如说，它是提供了一个契机，让人们在短时间内，被关注、被倾听、被了解。这不正是大多数人希望从爱情中所获得的吗？