一杯搞定下午茶，可可香蕉奶昔

工作了一天，是不是觉得浑身乏力缺乏元气，甜食可以让人心情变好，那就来杯奶昔吧。香蕉牛奶是一款很大众的饮品，似乎有点单调，那就加点可可粉吧，带着可可粉的苦涩味，喝上一口，压抑的情绪在瞬间就被抚平。
可可粉是从可可树结出的可可豆经过清除杂质、烘烤焙炒、碾碎脱壳、磨浆、压榨、制，粉、等工序精制而成的。天然的可可粉里面的生物碱可以促进胃液的分泌和蛋白质的消化，可可富含膳食纤维，是一般蔬菜和水果的2-3倍。膳食纤维对人体有重要的生理作用，它在保持消化系统健康上扮演者重要的角色，同时摄取足够的纤维也可以预防心血管疾病、癌症，还可以改善心脏病和糖尿病。天然的可可粉呈浅棕色或深棕色，香味纯正，粉质细腻，无焦粒，无杂质。

可可粉可以直接加开水热饮，还可以做成各种各样的甜品。可以做热可可，可可饼干，提拉慕斯，脏脏包，可可蛋糕，巧克力奶昔。本文是介绍可可香蕉牛奶奶昔，做法十分简单，食材也容易获得，只需香蕉，牛奶跟可可粉即可，自己做更是真材实料，干净卫生，新鲜营养。

主要用料：纯牛奶1袋
酸奶一袋
香蕉1根
可可粉适量
工具：料理机

做法步骤：
1，香蕉剥皮后切成大块放入料理机里。

2、倒入一袋的纯牛奶，一袋酸奶，适量的可可粉，开启料理机，打至细腻了就可以。

3、倒出就可饮用了。

烹饪小提示：刚做好的奶昔要尽快喝掉，因为此时口感是最好的，不然会凝固，香蕉跟空气接触久了也会氧化，慢慢变黑掉。
香蕉最好选择熟透的，口感更佳，香气更浓郁。
喜欢吃冰的可以适量加点冰块，要是小孩喝的最好常温为宜。
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