11年的成功抗癌，她是这样熬过来的

2010年患癌
2010年1月我在体检时发现并确诊了右肾肿瘤、肾细胞癌，在浙一医院肾外科手术及治疗(右肾全切)，回家休养三个月后，我就开始坚持上班了。当时边工作，边治疗，同时增强体质进行康复锻炼。

每天早晚徒步三公里，雷打不动，至今已有十年时间。目前自我感觉各部位良好，各项指标也趋正常。原半年复查一次也调整为一年复查一次了。
今天，我想谈一下“熬”这个字

熬，是一种在逆境中的挣扎和奋起；熬，是痛苦的，是精神上的一种极大的折磨；熬，需要内心强大，具有非凡的意志力和坚定的信念；熬，不是弱者的怯懦，而是强者的自律；熬，不是无奈绝望的逃避，而是一种积极修为和自觉砥砺。

物是如此，人更是这样。经历过煎熬的食物味道鲜美，经历过煎熬的人生才知美好。

去，挺过来，便是云开雾散，柳暗花明。逆境里要熬，顺境里也要熬。一个人苦熬的姿态，从来不卑微，不丑陋，不低贱，相反总是有一种令人怦然心动的力量和美，让人尊重，让人肃然起敬。

得了癌症，也许，治疗过程是一种煎熬，但是一定要知道，癌症并没有想象中的可怕。
保持良好的心态，确立必胜的信心，积极配合医生治疗。

康复期要加强体能锻炼，体能是完全可以恢复的。同时千万注意(喜，怒，哀，乐，悲，思，恐，)七种情志的过度，可直接伤及内脏，和患癌症有绝对的密切相关。保持心情开朗，热爱生活。不多思，慎发怒，戒恐惧。开心，乐观，向上的砺志精神，是开门锁。