如何通过微表情来察言观色，从美剧千谎百计来寻找答案

最近看过一部很有意思的美剧，lie to me.（千谎百计）普通人谈话时，每十分钟会说三个谎言。那我们如何从面部表情，肢体语言来判断一个人的内心活动呢？

Micro-expression微表情
如何判断一个人说谎时的表现？
1说谎时眼神躲闪，不敢跟你对视。
2总能说出所有细节。
一个人的记忆是有限的。当他没有刻意去记一些东西的时候，很难将之前事情经过说得很清楚。如果他说出所有的细节，那一定是事先编好的。
3说谎的时候会做出一些小动作，摸鼻子或者撩头发。
4回答时生硬的重复，典型的撒谎！
5身体和语言不一致，表示他在撒谎。
在学校里面越受欢迎的学生越喜欢撒谎！
蔑视的表情

嘴角绷紧并上扬表示不屑。
饱满愤怒的面部表情
眼眶匝肌收缩，双眉往下压。皱眉肌快速收缩，眉头紧紧皱在一起。
下眼睑紧紧绷着，上眼睑的形态跟下眼睑相呼应，形成怒视的眼神。

挑眉毛往往是负面情绪。
真笑跟假笑的区别
真笑的特点：眼角笑起来有皱纹，眼睛会微微眯着。眉毛很自然的松弛。
一般来说，假笑是伪装，真笑一般2到4秒。当有人试图假笑，眼角不会出现皱纹。假笑会缺乏真实的感情奖励，通常会持续5秒到上。来假装开心。

Body language肢体语言
当女人在异性面前，撩头发，舔嘴唇。这是一种接纳对方，跟对方相处比较愉快。是一直吸引的方式，想要在对方面前显示自己。
双手交叉放到胸前，这是一种典型的防卫姿势，害怕被人伤害而采取一种隔离他人的方法，是一种小心翼翼的态度。
双手叉腰，这表示一种自信的表现。对其他的事情不屑一顾，或者充满挑战性。有很强的控制欲望。
看过lie to me 这部美剧，让我们能够发现人的潜意识的心理，也就是察言观色吧。通过微表情探索人的内心，能够提高人的情商。更好的与人相处。