自律人生：自律给我自由！

自律给我自由！
第一次看到这句话，是在打开keep时的开屏语。
看到这句话，使我想起了多年前深有触动的另外一段文字：
自由不是你想做什么就能做什么，而是你不想做什么就可以不做什么！
如果没有记错，这句话是康德说的。对于这句话的理解，不止一次试图去阐述，却总发现要不就是文不达意，要不就是觉得自己的解读终究是太肤浅，因而作罢。
又或者，对于这句话的理解，本就没有深刻与肤浅之别，只是不同的人有着不同的感悟，不同的心境也会有不一样的体悟，如此而已。哲学的论题，大抵也是如此，有些意境，只可意会，不能言传。

自由从何而来，从自信来，而自信则是从自律来。学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信来。
这段话是乔帮主乔布斯说的。或许乔帮主的话，更直观更容易理解。
自律，可以让自己决心改变的愿景得到最切实际的执行，进而得到最大实现的可能性
当你真正开始学会自律，你会发现，生活会有全新的面貌，自己对于时间的掌控也会越来越严谨，而且你的视野与判断力也会提升到一个新的高度，你更清楚地知道，生活中哪些是主要的，哪些是次要的，哪些是必要的，哪些是应该剔除的。
当这一切悄然发生的时候，你便在这一过程中自然地获得了对生活越来越明确与娴熟的掌控，自信也就随之而来。
确定目标与愿景，是自律的第一步，这也是自律养成的主要动力源。比如，2个月减肥15kg，4个月争取吉他入门，6个月练出人鱼线马甲线，一年写一本书，等等等等。
根据事先确定的目标愿景，细分到每一天，列出每一天的时间日程表，是自律的第二步。一开始可以将计划的事项尽可能的明细具体，比如1天跑5公里，1天健身2小时，1天练两个吉他音符，1天坚持写1000字，等等等等，将与之对应的时间安排得尽可能的明确，然后试着尽最大可能性去执行，要达到丧心病狂的强迫症式的程度。
在这一过程中，你会自觉地慢慢地对之前的日程表作出适当的调整，在原先的列表中找出每天的必要项，剔除一切非必要的“动作”，最终优化整合为真正的日常行为模式，并严格执行，最终形成潜意识的自律性习惯。
一个人生活的烦恼，是各种各样的，但大致的来判断，多半是因为一个混乱的生活状态。一个自律而生活井井有条的人，不说毫无烦恼，起码整个精神状态是要舒畅许多的，即便是偶尔有意外的波动，也会很快调整过来，而不会轻易就被搅扰成一团乱麻。

最后用山本耀司的一段话作为结语：
我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的，有价值的；
我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。