《和平战士》：从三个层次解读“既往不恋，当下不杂，未来不迎”

很多人说《和平战士》是一部励志电影，但我不这样认为。它带给我更多的是哲学意义上的思考与启示，更多的是在讲如何去控制自己的思想与内心，回归当下。@我看职场
前言：《和平战士》于2006年上映，改编自丹·米尔曼的半自传体著作《深夜加油站遇见苏格拉底》，豆瓣评分8.4分。影片的主人公丹·米尔曼拥有众多大学生梦寐以求的东西：漂亮的脸蛋、爽朗的性格、优秀的学习成绩，还是学校体操队出色的运动员。由于与朋友关系的紧张，加上对奥运选拔赛的过分期待，导致丹·米尔曼常常做噩梦。
又一次被噩梦惊醒的丹·米尔曼在加油站遇到了一位年迈的工作人员。老人不但身手了得，而且对人生的感悟非常透彻，丹·米尔曼亲切地称他为苏格拉底。苏格拉底声称可以帮助丹·米尔曼成为勇士，并教了他很多道理。但是这些道理与常人的生活习性多有相悖，丹·米尔曼对老人的观点产生怀疑，并与之决裂。丹·米尔曼重新回到了原先声色犬马的生活之中。
一次车祸让丹·米尔曼的大腿粉碎性骨折，不能参加国际大赛让他万念俱灰。对人生失去希望的丹·米尔曼再一次寻求苏格拉底的帮助。即使在大赛组委会明确否决丹·米尔曼的比赛申请时，苏格拉底仍然鼓励他坚持训练，不要放弃。最终，丹·米尔曼在苏格拉底的指引下走出绝望，重拾信心，最终在大赛中获得冠军，成为了一个活在当下的人。
今天，我将从丹·米尔曼沉溺过去、了解当下、把握当下这三个层次，来分析他是如何从一开始的充满杂念害怕失败到经历挫折，最终活在当下取得成功的。在文章的第四部分，我会结合整个故事，尤其是男主角的个人命运和心路历程，来谈谈我的几点思考。

01、沉溺过去：傲慢、自负成为丹·米尔曼的包袱和累赘，渴望未来并希望做出改变，短暂的心灵修炼带来的成果让丹·米尔曼沾沾自喜，但因新旧思想的冲突，让他放弃心灵修炼，杂念依然占据内心并拒绝成长
主人公丹·米尔曼是一个有钱，帅气，学习优秀的学生。他具备很好的体操天赋，是众人羡慕的对象。但他终日沉迷美色，招惹是非，除了期待在大赛上夺冠，似乎没有什么能够让他真正“快乐”。他自己的训练也总是停滞不前，虽然优秀，但不能突破。由于与舍友的关系紧张，再加上奥运选拔赛的压力，导致丹·米尔曼常常做噩梦。
一次，被噩梦惊醒的丹·米尔曼来到一个加油站，被一个能瞬间上房顶的老人吸引，他惊叹于老人的本事，并称他为苏格拉底。荣誉、成绩、财富这些常人羡慕的事物在老人面前不值一提。几次的思想交流、目睹苏格拉底的“特异功能”，让丹·米尔曼觉着苏格拉底是有能力的。苏格拉底承诺将用他的思想去训练丹·米尔曼。短暂思考后，丹·米尔曼接受了他的建议。
在我看来，这时的丹·米尔曼是傲慢自负的，对未来充满恐惧的，内心是不自信的。他不敢放弃过去完美的生活和耀眼的荣誉，不敢冒险的他小心翼翼的生活。无法突破自我的状态让丹·米尔曼非常疲惫，也让他的压力与日剧增。苏格拉底的出现，仿佛让丹·米尔曼抓住了一根救命稻草，他开始尝试做出改变。

但是丹·米尔曼忘记了与苏格拉底的约定。当他急匆匆地赶去赴约，并催促苏格拉底赶快进行训练时，老人突然把不专心的丹·米尔曼扔下河。一番激烈的冲突和交流让丹·米尔曼开始思考并做出了一些改变。这些改变让他在平常并不擅长的鞍马项目上超常发挥。丹·米尔曼尝到了甜头，开始尝试苏格拉底的心灵训练。
但是，对丹·米尔曼真正的训练才刚刚开始：不许喝酒，不许吃肉，不许看无关的事情，要清心寡欲的苦修。此外，他还要刷马桶，蹲地。丹·米尔曼对苏格拉底的训练极不适应并感到不可理喻，他们之间产生了巨大的冲突。几次的争执和讨论让丹·米尔曼带着愤怒离开。他再次回归到之前的生活轨道，继续放纵生活。
这时的丹·米尔曼慢慢开始了思想上的突破和改变。被扔下河的丹·米尔曼暂时摒弃了杂念，偶然的感悟让他有了短暂的突破。但他并未领悟到修炼的真谛，反而因为这种改变沾沾自喜，并误把这种状态当做偶尔用之的技巧或者方法。
放弃心灵训练，回归之前生活的丹·米尔曼代表着他并没有真正的抛弃杂念，他依然渴望被认同，杂念一直占据着内心。那么丹·米尔曼在这种矛盾的心理下，到底会做出什么改变呢？

02、了解当下：车祸导致腿部骨折，万念俱灰的丹·米尔曼在心灵训练下，开始卸下去包袱，努力恢复，但功利性的存在导致他渴望被认可，杂念依然未消除
某一晚的激情让丹·米尔曼起晚了，为了训练不迟到，他飞速地骑着摩托车赶往训练场。正要闯红灯时，他和一辆轿车撞在一起，出了很严重的车祸。之前的噩梦终于变成现实，他的腿粉碎性骨折。医生告知丹·米尔曼如果努力训练，还是能有走路的希望，但运动生涯肯定要终结。出院后的他不再受到关注，没有人跟他打招呼。心有不甘的丹·米尔曼希望自己归队并能参加奥运选拔赛，但教练告诉他失去了比赛资格。一气之下，丹·米尔曼把之前所有的奖杯全部砸碎。
这时的丹·米尔曼已经万念俱灰，他体会到自我的虚无。突如其来的车祸，让他失去了耀眼的光环，不再受人瞩目，不能参加奥运选拔赛的噩耗让丹·米尔曼的自尊受到极大的打击。这样的经历为他走出杂念，做出了铺垫。
一天晚上，丹·米尔曼突然梦见过去的自己掉落下钟楼。被噩梦惊醒的他开始平静下来并觉得是时候告别过去的自己了。于是他拄着拐杖，再一次找到了苏格拉底。一番心灵的交流让丹·米尔曼开始了领悟之旅。在丹·米尔曼与苏格拉底沟通时，三个劫匪出现了。以苏格拉底的身手，本可以轻松制服他们，出乎丹·米尔曼的意料，老人把所有的财物都拱手相送。“最不容易被人爱上的人通常需要被爱”的回答让丹·米尔曼真正开始了思想的转变。
在这个阶段，丹·米尔曼开始慢慢放下自我，开始用心观察这个世界。这时的他领悟到不可能没有事情发生，从来都没有平凡的时刻。他开始了解活在当下的重要性。苏格拉底对三个劫匪拱手相让财物的做法，让丹·米尔曼明白了过去的一切太草率，太随便。这时的丹·米尔曼任凭过去的自己坠落，他已经与过去的自我彻底告别，完成了成为和平战士的第一步。

苏格拉底建议丹·米尔曼继续进行体操训练。但是丹·米尔曼无法忍受这种痛苦，认为自己已经不能再从事喜爱的体育事业。苏格拉底让他明白所谓的战士不需要尽善尽美，你只需要努力去做，任何事情只有过程。面对苏格拉底早已为他准备好的吊环训练场时，丹·米尔曼感动了，于是他开始了真正的训练。
游泳、上吊环，经历一次又一次的失败，丹·米尔曼努力强化着自己的康复训练和体能。当他满怀信心，踌躇满志，甚至有些洋洋得意地站在队长和队友面前要求参加奥运会选拔赛时，却得知自己被取消比赛资格，他表现的很愤怒，感觉自己所做的一切都是徒劳，他甚至开始有些怨恨。
在我看来，这时的丹·米尔曼虽然开始面对生活，但还不能成为强者。他努力去把握当下，但并没能完全专注，存在灵魂深处的功利性使他仍然脆弱，容易被外界击倒。此时，在他的内心，所做的一切仍然是为了得到别人的认可，别人的赞美。他依然无法真正放下内心的杂念，还需要进一步地领悟和修炼。

03、把握当下：爬山的领悟让丹·米尔曼放下杂念，体验过程的愉悦，最终取得成功，体会到把握当下才是人生的真谛
面对丹·米尔曼的失落和对成功的渴望，苏格拉底决定带他去爬山，去见一个他最想要的东西。到达山顶时，丹·米尔曼期待着他想要的东西，但苏格拉底却给他指向了一块石头。面对这样的结果，丹·米尔曼非常失落，但苏格拉底告诉他，快乐的本质并不是得到你期待的东西，而是到达目的地的过程。这时的丹·米尔曼终于领悟，明白了生命的真谛。望着手里的石头，丹·米尔曼看到了自己的未来。回到训练场，他用自己的实力证明给教练看，并获得了教练的认可和支持，最终取得了比赛资格。
至此，丹·米尔曼彻底放下了杂念，从沉溺于成功，渴望被认可的思维中迈了出来。在与苏格拉底的交流中，他明白了在人生的道路上，最重要的是旅程而不是目的地；明白了真正的快乐就是享受过程。这时的他已经完成了自我心灵的救赎，完成了成为和平战士的第二步。
取得比赛资格之后，丹·米尔曼回到学校找到了乔伊，向她表明了自己喜欢她的想法，得到了乔伊积极的回应。教练知道了丹·米尔曼的变化是因为苏格拉底，就来到加油站找他，希望能够给所有的队员施展法力，但老人已经离开了这里。在参加全国选拔赛正式比赛之前，队友汤米希望丹·米尔曼能施点魔法给自己。
丹·米尔曼告诉他只是清除脑中的一切杂念，你只需要全身心投入那一刻，就能漂亮完成每个动作。但是汤米不理解，他觉得金牌才是最重要的，才能让他快乐。丹·米尔曼知道汤米没有接受过苏格拉底的训练，也没有走过自己的那些心路历程，所以就没有再说什么。选拔赛轮到丹·米尔曼出场比赛，在吊环上，他沉稳地做着动作，把握当下，终于赢得了人生中的第一个全国冠军。
最终，丹·米尔曼真正开始享受过程带给他的快乐。他不再被结果所累，拥有了平常心，不仅收获了爱情，也最终获得了冠军。正是在这种成功-失败-成功的道路上，在苏格拉底的教诲下，丹·米尔曼明白了生命的真谛，真正做到了既往不恋，当下不杂，未来不迎，成为了一名真正的和平战士。

04、基于《和平战士》中男主角最终从杂念缠身，渴望成功到放下杂念，享受过程，活在当下的故事，谈谈我的几点思考
《和平战士》是一部具有哲学意义的心灵净化片。影片的重点不在于男主角如何战胜身体缺陷，成为优秀的体操运动员；而是更多的在讲丹·米尔曼如何去控制自己的思想与内心，回归当下。我相信成为和平战士后的丹·米尔曼，即便不从事体操，做其他事情也能够非常优秀。因为他彻底放弃了杂念，真正做到了享受过程。
结合《和平战士》电影故事，谈一谈它带给我的几点思考和启示：
①向内心寻找真实的自己，不要被在外的杂念绑架自己
起初的丹·米尔曼充满着优越感，整天被耀眼的光环所笼罩。他只有不断变得优秀，才能满足自己的虚荣感和自豪感。遇到车祸后，没有人搭理他，失去了成功的笼罩，不能在竞争中获胜让丹·米尔曼的自尊心受到了极大的打击。最终，他在苏格拉底的帮助下重拾信心，找到了真正的自我。
电影中，苏格拉底曾说道：
“不要再听外面的，听你里面的声音。大家都怕听到内在的声音，但只有在那里才能找得到平静。”
为什么很多人在成长过程中，会逐渐迷失了自我？因为一些内心满足感来自外界，而非内心。领导夸你工作真不错，你开心；同事夸你真棒，你高兴。这些都是反向塑造，你渴望得到更多的赞美，可能慢慢就变成了别人希望你便成的样子。一旦你失败或者落魄，所有的人都会离你而去。
所以，向内找到真实的自己，不要被外在的杂念绑架自己。真正的自信不是来自于和别人的比较及外在的认可，而是来源于你自己的内心。
总是与别人比较不可能带来真正的自信。跟别人比较的后果，要么带来的是虚妄的优越感，要么带来的就是深深的自卑感。这和真正的你无关，也跟真正的自信无关。

②追求目标的过程比到达目标更让人感到快乐
电影中，苏格拉底带丹·米尔曼去爬山，告诉他有一个一直都想给他看的东西。丹·米尔曼非常兴奋，对最终的地方非常期待。可到达山顶后，苏格拉底告诉丹·米尔曼，想给他看的就是一块普通的石头。苏格拉底说自己也不知道要给他看什么，而是让他享受登山过程的乐趣。这时的丹·米尔曼终于明白，旅程比目标更加重要。
一个只顾低头走路的人，永远领略不到沿途的风光，生命不在于结果而在于历程！
很多时候，知道并不表示做到。所谓的目标只是过程中的一个点，生活是无数个点的连贯，享受每一个现在，享受过程。
人生其实就是一段旅程，在这段很长的旅程里面，我们有一段又一段的目的地，例如高考考一个好学校，毕业找一个好单位，找到一个爱人共度一生，买房买车……一旦我们到达了这个目的地，我们会很快乐。可是快乐之后，我们又会回到原来不痛不痒的感觉，因为还有下段目的地在等着我们。
因此，享受过程比追求目的地更重要。一旦你真心地沉浸进去，目的地自然就很容易达到，也就很容易获得快乐。而这种快乐会形成一个上升的螺旋，导致快乐的基准线不断提高。因此，我们要学会把注意力专注在自己做的事情上；把失败和困难看成一个过程，从中吸取教训，继续出发，只有这样，旅程才会更加精彩。

③活在当下，享受当下就是最好的生活状态
影片的最后，选拔赛轮到丹·米尔曼出场比赛。在吊环上，他沉稳地做着动作。这时的他仿佛听到苏格拉底的声音在问他：“你在哪里，丹？”他在心里答道：“此地”。“几点了”？“此时”。“你是什么”？“此刻”。
就如《阿甘正传》里面讲到的：“生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。”
正是这种不确定性，让我们对生命更加敬畏，努力活在当下。很多时候，很多人虽然没有说话，但内心却被各种思想占据着。当我们取得阶段性成果后，不要沾沾自喜时，不要沉迷成功的状态，我们真正拥有的只有现在。
曾国藩曾说过：
既往不恋，当下不杂，未来不迎
我们需要学会放下，凡事都有意义，所有的事都能找到爱，是否要找寻它的意义由你决定。从来都不可能没有事情发生，从来都没有平凡的时刻。不留恋过去，不畅想未来，全然活在此时此刻此地！
结语：
《和平战士》看完既让人兴奋，又引人沉思。生活中，并不是所有人都能真正成为和平战士。把生命中的各种经历都当作实践，把不同的遭遇都当作获取智慧的源泉。专注于当下，专注于生活中每个时刻，做自己喜欢的事情，享受生命的过程，而不是过多地去计较功利和结果，这样的我们才能真正成为生活的强者。这或许就是这个故事带给我们的思考与启示。