西藏这个地方，被称为世界屋脊的屋脊，里面藏有上万个冰湖

西藏这个地方，被称为世界屋脊的屋脊，里面藏有上万个冰湖，这地方就是阿里。
阿里地区位于青藏高原北部，羌塘高原核心地带，平均海拔4500米以上，被称为世界屋脊的屋脊，是世界上人口密度最小的地方。
这次走的是阿里南线，回来往北去了纳木错。

day1：匆匆拉萨
一早抵达拉萨和小伙伴吃完午饭直奔大昭寺。大昭寺是藏王松赞干布建造已有1300多年历史，寺庙最初称“惹萨”后来变成这座城市的名称演化成现在的“拉萨”，所以有先有大昭寺后有拉萨的说法。

门口虔诚的信徒 身在门外佛在心中

红墙金顶 气派艳丽

围着大昭寺一圈就是热闹的八廓街，这里有各式藏地特色商铺，除了逛街的游客也有当地的藏民。

来八廓街不得不提的是网红餐厅玛吉阿米，玛吉阿米这个名字，出自六世达赖喇叭仓央嘉措的情诗，传说是仓央嘉措情人的名字，这里是当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方。我从没看过大众点评上有哪一家餐厅的顾客评价能写的比玛吉阿米更长更抒情，大家都在评论区写诗写情怀然后顺便提一下食物不好吃。没所谓都只为名气而来拍照打卡。

在楼上看看八廓街的风景倒是不错的

两层满满的留言本

从八廓街走到布达拉宫大约20分钟，时间紧没预定门票只能围观。

跟着小伙伴去了附近的一家甜茶馆，来这喝茶的基本都是当地藏民，很少外来游客。他们喜欢闲暇的时候来这和朋友聊聊天打打牌。自己拿一个杯子往桌上一摆再把零钱放在旁边，倒茶的大姐就会过来给你倒上一杯热甜茶，一元一杯。我们去的时候屋里几乎坐满了，他们很友好给我们让出位置还跟我们聊起来，告诉我们喝茶的习俗，旁边大姐起身离开时拍着我的肩膀说你慢慢坐慢慢喝，就像对待家里来的客人朋友一样。甜茶奶味和茶味都很淡，没有奶腥味很好入口暖暖的。

day2：拉萨→山南→日喀则
从拉萨出发经山南往日喀则。沿着雅鲁藏布江来到浪卡子县，翻过岗巴拉山先看到的是三大圣湖之一羊卓雍措，天气半阴半晴，乌云遮挡了光线。

返程时因为改道再次路过羊湖已是晴天，羊卓雍措藏语意思是碧玉湖，湖水在阳光下呈湖绿色，湖面狭长有的地方湖水颜色深浅不一，美丽温柔。

离开羊卓雍错继续往前来到卡若拉冰川的冰舌下。天气阴有小雨，冰川暗淡无色。

而从阿里回程时坐在车上，远远的看见一座雪山，突然峰回路转冰川就出现在我面前。蓝天白云衬托下，它带着居高临下一泻千里的气势，简直与来时判若两川。

路过江孜县终于到达日喀则，西藏第二大城市。日喀则算繁华热闹了，还有汉堡王哟！
day3：日喀则→萨嘎
从日喀则出发前往萨迦寺的路上，早晨的风景很美。

青稞田
拉孜县318国道5000公里处打卡。

与318分道扬镳，318通往樟木，而我们向前经219国道一路向西开往阿里。
萨迦寺，藏传佛教萨迦派的母寺，建寺有九百多年的历史。

说到藏传佛教，我在藏区看过那么多寺庙后，这次才终于弄明白了藏传佛教的四大派系：莲花生大师创建的宁玛派（红教）是藏传佛教各教派中历史最悠久的教派。宗喀巴大师创建的格鲁派（黄教）是藏传佛教中出现的最后一个教派也是最大的一个教派。玛尔巴译大师创建的噶举派（白教）。昆·贡却杰布宝王创建的萨迦派。
萨迦派寺院与其他寺院不同的是，它除了有象征文殊菩萨的红色，象征观音菩萨的白色，还用象征金刚手菩萨的青色来涂抹寺墙，所以萨迦派又称（花教）。

穿过大殿后一道名为慧海经山的小门，就可以看到萨迦寺的宝藏，又长又高的整面墙上全放满了用狼毒草制作的经书令人叹为观止。

因为寺内不允许拍照 图片来自小伙伴百度

绿鲤鱼红鲤鱼与驴 忍不住想念一下
继续前行路过朗措，颜色和羊湖一样绿。

晚上到达萨嘎县，萨嘎与阿里地区相邻，是进入阿里地区的边界。进入萨嘎县过安检必须出示边防证，再往里每天都会路过边防安检站，身份证边防证刷证刷脸家常便饭。
萨嘎的晚上非常冷，海拔4500米，进入阿里地区高反会更明显，或早或晚上都会有些头疼，还是能感受到无形的压力。
day4：萨嘎→塔钦
早上司机师傅把边防证弄丢了需要补办，因此比原定推迟了3个小时出发。
中午的时候天气还很好

路遇转场的羊咩咩

终于到达阿里地区

一路蓝天白云草甸，到了傍晚天气转阴，空气中还带着下过雨的湿润，我们一转头就发现了彩虹，在我面前展开那么近，仿佛跑过去就能伸手触碰到它。

彩虹下一群藏野驴
因为天气不好路过冈仁波齐只看到若隐若现的一点山顶，大部分都被云层遮挡。来到玛旁雍措已经是晚上八点多，太阳正要落山远处乌云密布，阴天光线不好大家无心拍照，突然湖面上立起一个彩虹脚，短短一截非常可爱，接着一阵小雨飘过，整座彩虹海市蜃楼般的显现在湖面上。

出去旅行这么多次从没看过完整的彩虹，没想到一天看见两次，而且都是双彩虹，多幸运。如果早上准时出发也许就看不到这两次彩虹，冥冥之中自有安排。
进入阿里地区过了山口，两边是山中间是开阔的平原几乎没有建筑，极少有放牧的牛羊，只有蓝天白云草甸湿地溪流。天地开阔，原始的自然风光让人心旷神怡。
day5：塔钦→扎达
今天要到达此次阿里南线的终点扎达。
前方即将到达扎达土林，放眼只有天与地。

扎达土林是经流水侵蚀形成的地貌，面积达数百平方公里，不亲眼目睹是感受不到它的恢宏壮观。整个扎达县都被土林环绕。

第一区 灰褐色土林

第二区 黄色土林

第三区 近在眼前

在去扎达的路上，进入扎达县就一路在土林中盘绕，有的土林上有类似洞穴和雕凿的痕迹，有种神秘的奇幻感。
托林寺，古格王朝在阿里建造的第一座佛寺，看起来非常有历史感而且与前藏的寺庙建筑风格也有所不同。托林，意思是飞翔在空中永不坠落。

day6：扎达→普兰
古格王朝遗址

古格王朝由于战争飞灰湮灭，突然的销声匿迹成为千古之谜。遗址上有寺庙、房屋、洞窟，王宫高高在上。寺庙内的佛像文革时被毁坏难以修复，经得住千年岁月却躲不过一场浩劫，只剩下的墙上的壁画依旧栩栩如生充满想象和寓意。

古格王朝遗址让人感到震撼的不是这遗址城堡，而是它周围环绕着层层土林，跟雅丹地貌不同它是一座座延绵百里的土山，山上寸草不生沟壑纵横，城堡前面是一道开阔的峡谷深入腹地。从城堡上一眼望去壮观神秘，如果没有人类这里就是一个秘境，一个异星战场。

关于古格王朝有很多传说，这些故事的真相再也难被世人知晓。队友拍的喵图。

你们这些自以为是的现代人
看过古格王朝遗址就从阿里开始返程，一路风光。

再次经过冈仁波齐终于是晴天，总算得以一见神山，大家都兴奋不已，来回路过三次这是最后一次机会呀。

对面是纳木那尼峰，方圆约200公里，山脊线上有多座6千米以上的高山。

云离地面好近 徒手可摘

玛旁雍错也是晴天

玛旁雍错旁的纳木那尼峰
与玛旁雍错一路相隔的是拉昂错，它们本来是一个湖，因为地壳运动导致一分为二。玛旁雍错是淡水湖，湖面平静为三大圣湖之一，而拉昂错是咸水湖，这里风大刮起湖面层层波浪，被称为鬼湖。多有趣，好像一个人灵魂的善与恶被剥离开来，从此皆以真面目示人。

拉昂错的风大到站不稳，湖面一层层翻着浪，晴天在这还能远眺神山冈仁波齐，纳木那尼峰也离的更近，虽然风景独好，却让人片刻就想逃离。

远眺右前方就是冈仁波齐
天气好时，绕到拉昂措都能看到神山，天气不好近在眼前你都看不见，突然想到一句台词，这就是万水千山的近和近在咫尺的远啊。天气即天意，我们有多幸运。

日落很美 风大速撤
纳木那尼峰，海拔7694米，与海拔6638的冈仁波齐遥遥相对。

后续待继