“你真棒”，是给娃灌的毒药，随口而出的表扬家长该省省了

餐厅里，一个两三岁左右的小朋友自己拿起勺子舀了一勺饭塞到嘴里，一旁的爷爷奶奶和爸爸妈妈瞬间鼓掌欢呼，纷纷对小朋友竖起大拇指，并且不约而同地表扬道：“宝宝真棒！”
我见状，哭笑不得，这是什么表演？小朋友吃口饭，都已经成了家长表扬的必备项了吗？
亲子教育中，家长随口说出的“你真棒”，对于孩子可能已经成了甜蜜的毒药。说到这里，大多数家长都不以为然，甚至会振振有词地反驳：
“经常表扬孩子，可以让孩子更自信。”
“孩子受到了鼓励，会变得更加懂事。”
“孩子做对了，就应该表扬啊！”

“你真棒”是最没有营养的表扬

没错，来自父母的表扬，对于孩子确实会起到积极的作用。人类天生就会迷恋别人的认同和赞美，当孩子做对一件事情的时候，大人及时的夸奖和称赞会让他们感到非常开心，无形之中会影响孩子的行为举止，促使孩子表现得更好。
但是，我却不鼓励盲目地对孩子说“你真棒”。因为，可能会产生以下几种后果：
第一，孩子不会珍惜轻易得到的表扬，违背了表扬的初衷。
有的家长，时刻将“你真棒”挂在嘴边，只是夸孩子做得好，却不具体说明理由。孩子只知道自己受到了赞赏，却对自己到底“棒在哪儿”很迷茫。这种空洞的笼统、空洞的表扬方式，很容易让孩子产生免疫，在心中减轻表扬的分量。到了最后，表扬对孩子起到的激励作用越来越小，甚至逐渐失效，丧失进步的动力。

第二，孩子过分依赖表扬，抗挫折能力不行。
父母的“吹捧”会害了孩子，都夸一句“你真棒”，会让孩子过分依赖表扬，不清楚自己的本分和职责。当面对别人的批评时，心理承受能力变得越来越差，容易产生沮丧、崩溃、愤怒的心理，甚至产生轻生的念头。
第三，孩子做事会以表扬为目的，功利性太强。
“爸爸妈妈表扬我就做，不表扬我就不做”，久而久之，孩子的功利性会变强，学会了和父母做交易，需求可能会从口头表扬上升为“玩具”“零食”“金钱”，违背了表扬的真实目的。

第四，可能让孩子形成讨好型的人格。
“做得好，就会受到表扬”，孩子会在潜移默化中，形成讨好型人格，对于别人的感受异常敏感，过分在意别人的评价和看法，没有自己的立场，容易委屈自己以讨好他人。
第五，容易让孩子形成自恋型人格缺陷。
我国著名犯罪心理学专家李玫瑾教授在演讲的时候曾经说过，自恋是一种人格缺陷，往往是童年时期养出来的。只夸孩子的好，不说孩子的错，会给他形成一种“我最好”的错觉，导致自我认知障碍。长大后独自面对很多无法克服的问题时，会把责任归咎于他人，没有担当。

所以，“你真棒”是最没有营养的夸赞，既不能让孩子正确认识自我，又会对孩子产生错误的引导，反而害了孩子。
家长不能简单地把“表扬”理解为对孩子说“你真棒”。对孩子说“你真棒”，虽然可以短暂地增强孩子的自信心，但都是空中楼阁，一旦受到外界的打击，就会灰飞烟灭。

表扬出贵子？这样的表扬才有利于孩子成长

表扬的目的，是让孩子正确认识自我，而不是因为担心孩子自尊心受挫，从而让孩子沉浸在受表扬的喜悦中，迷失了方向。
动不动对孩子说“你真棒”的家长，可能自己也会被洗脑，认为自己的孩子天资聪颖，异于常人。当孩子的表现让自己不满意的时候，就会产生强大的心理落差。
孩子的内心是敏感脆弱的，对于父母的心理变化，他们能轻易感知。当父母不再经常说“你真棒”的时候，他们可能会觉得“爸爸妈妈不爱我了”，导致安全感缺失。

好孩子不一定都是夸出来的，盲目的表扬并不会出贵子，相反，逆境中的鼓励更重要。
当孩子遇到困难，手足无措的时候，家长可以鼓励孩子：“你平时的表现都很棒，爸爸妈妈相信你这一次也一定能克服困难。”或者提供必要的支持：“如果你有需要，爸爸妈妈可以帮助你一起解决问题。”给孩子一种积极的心理暗示，让孩子能够勇敢地面对问题。

此外，家长在表扬孩子的时候，一定要描述具体的事实。
比如，孩子按时完成了作业，你可以说：“你今天的数学作业写得又好又快，比以前有进步了。”孩子帮忙洗碗了，你可以说：“你的碗洗得很干净，都能照出人影了，谢谢你减轻妈妈的负担。”表扬的事情说得越具体，孩子对自己的行为表现认知就越清晰，知道自己哪些方面做得好，会获得更多动力，也愿意付出更多努力。

更重要的是，要将对孩子的表扬重点放在他的努力精神上，淡化天赋。
如果一个孩子天生唱歌就很好听，家长一直夸他，他就会觉得自己唱歌已经达到了顶尖水平，不会为提高唱歌技巧再付出更多的努力。但是，如果一个孩子从唱歌不好听，到通过不断练习，提高了唱歌技巧。你夸他“懂努力，会学习”的时候，他就会油然而生一种自豪感，并且明白是因为自己付出了才赢得了夸赞，就会为此更加努力。
斯坦福大学著名发展心理学家卡罗尔·德韦克教授曾经说过，当你夸一个聪明的孩子聪明，他接收到的信息只是要保持聪明，不要犯错。当你夸一个努力的孩子努力，他就会明白收获是通过努力得来的，未来掌握在自己的手中。

写在最后：
“你真棒”是甜蜜的毒药，随口而出的赞美，只会麻痹孩子，干扰孩子的自我认知。家长一定要让孩子知道“我为什么表扬你”，更要让孩子知道“我表扬你，是为了让你进步，而不是让你沉迷表扬”。在育儿之路上，家长的每一个举动，都有可能会孩子产生深远的影响。