跑步要坚持自己初心,看重自己的优势,跑出自己的一片天
2023-04-25 来源:飞速影视
永远看重自己的优势才有出路!和马云比我们太穷,和姚明比我们太矮,和博尔特比我们太慢,我们乐意学习别人的好,但绝不能因此而否定自己。

小胖有过这样一次经历,3年前经常和一个跑5公里配速4分半的大神一起跑步,刚开始跑步,就照葫芦画瓢,完全照搬了他的跑步经验,他跟我讲的每一个姿势,每一个动作,我都深信不疑,但1年之后,我仍然没有到达他的水平,我曾一度怀疑自己,自己是不是不适合跑步?天生就没有人家的身体素质?再到后来,小胖开始坚持跑10公里,他因为肌肉耐力不够,没能继续坚持。

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我开始反思自己,他因为爆发力好,速度比我占优势,我因为腿部肌肉耐力好,比他坚持得更久,因为追求跑步速度可以获得极大的满足感,正是这种满足感往往会让我们不能正确看待自己优势。

其实就是世界冠军,他也会有自己的劣势,记得看过博尔特一篇介绍,很多人觉得他身高太高,跑不了短跑,但博尔特经过刻苦努力,竟把劣势变成优势,成了世界上跑得最快的飞人,这种人属于天才。我们大多数人跑步并不是要成为什么世界冠军,有的是为了健康而跑,有的是为了减肥而跑,有的是为了排解压力而跑,目的不同,跑步的初心不同。

小胖认为练习跑步要坚持自己初心,正确看待自己,如果你在某一方面不尽人意,也不要轻易否定自己,清楚自己的优势,一直坚持下去,终究能跑出自己的一片天。

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