见面次数的多少，会直接影响好感度，关于心理学的多看效应

如何让一个人喜欢你？或许比你想象中简单。

麋鹿最近喜欢上一个男生，但男生却对她爱答不理，这让麋鹿感到十分挫败。好友狐狸得知此事，悄悄告诉她一个方法，麋鹿虽然有些怀疑，但还是照做了。此后很长一段时间，麋鹿总会在不同场合，不同时间，出现在喜欢的男生身边，但并没有主动和他打招呼。久而久之，麋鹿发现男生看自己的眼神似乎有了变换，甚至开始主动跟自己示好。最后，麋鹿终于如愿以偿，两人成为了情侣。这就是多看效应。在平常的人际交往中，如果细心观察就会发现，人们通常会对越熟悉的东西越喜欢。当一个人频繁地让对方看见，会让那个人从潜意识里觉得你变熟悉，然后慢慢产生好感。

那么，什么是多看效应呢？
多看效应又称曝光效应（theexposureeffectorthemereexposureeffect）、暴露效应、接触效应等，它是一种心理现象，指的是我们会偏向自己熟悉的事物。所以社会心理学又把这种心理效应叫做熟悉定律（familiarityprinciple）。对人际交往吸引力的研究表明，我们见到某个人的次数越多，就越觉得此人招人喜欢，心情愉悦。

20世纪60年代，心理学家罗伯特·扎荣茨开展了一系列心理的实验，关于多看效应的实验是这样的：扎荣茨在一所学校挑选了一个班的学生作为实验对象。实验开始，他在黑板的角落写下了一些奇奇怪怪的符号、图案，包括英语单词、汉字、绘画、人像、几何图形和另外一些从未见过并且毫无意义的符号。
这些符号图案一直在黑板上，同学们每次都会有意无意地看见它们。但是，同学不了解这些符号的意义，老师也没有给他们解释。过了一段时间，学生都认为这些符号是某种装饰。没有人注意到，这些符号一直都在遵循着某种规律变化着，所以，一些符号仅仅出现过一次，而一些出现频率高达25次以上。

到了学期末，扎荣茨给同学们发送了一份问卷调查表，问卷上出现的题就是黑板上出现的奇怪符号。想必结果大家都猜到了吧。
最后的统计结果就是，一个单词在黑板上出现的次数越多，学生对它的满意度就越高。所以，我们对经常出现在眼前的人和事物，会产生好感，日久生情就是这么来的。多看效应是让我觉得实用于学习的一个心理学知识。，因为据此我可以用它来解释自己的爱好形成的原因。

生活中的多看效应
在高中英语老师的引领下，每天做许多相关英语的练习题，我对英语的兴趣与日俱增。虽然学业繁忙，但还是每天坚持晨读，做英语题的习惯。在日复一日的英语练习中，和英语打交道的频率远高于其他科目，渐渐地爱上了英语。
多看效应也同样适用于职场生活。如果你是一名职场小白，你会发现和上级关系好的那些人，必定常常和上级约饭，出现在他们眼前“拍马屁”。近水楼台先得月，公司哪些福利、加职升薪的机会往往也是他们。

多看效应是是我们产生依恋、获取安全感的一种现象，能够帮助我们把不熟悉或不安全的事物区分开。三个月大的婴儿已经能够表现出曝光效应，因为他们往往喜欢盯着熟悉的人。这也能解释人们面对那些不同于自己的陌生人时，会产生一种无意识偏见。

多看效应不仅仅在社交中出现，在现在的网络营销中也有表现。

相信大家都观看过短视频，你会发现可能刚开始的时候，并没有喜欢的主播，久了之后，大数据根据你的喜好推荐内容，当某个主播出现次数变多，在你不讨厌的前提下，自然而然的就会关注他。短视频的盈利方式之一，提供增加流量的机会，视频博主为了得到更高人气，也会选择购买流量，增加出现在用户面前的次数。