深度解析《不再说分手》：爱不是控制和索取，而是接纳和尊重

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导语
爱情不是提款机，想存钱就存钱，想取钱就去取钱。
在上映的电影《不再说分手》中，该影片以细致动人、真实暖心的感情模式讲述了由郑伊健饰演的"一定错先生"和周秀娜饰演的"永远对小姐"平时维系感情的方式就是女方以"我们分手吧"来"要挟"男方哄好自己。不过，在第99次所谓的"分手"之后，他们决定共同经营一家咖啡馆，约定以后再也不说分手，但是随着咖啡店的越做越大功，两人之间的摩擦也越来越多。

电影中，郑伊健、周秀娜两人的情感纠葛无不一一地牵引着观众现实生活中的感情真实情绪，向我们诠释了很多关于爱情的道理和真谛。
一、电影《不再说分手》给我们带来的爱情启示
1. 对爱的控制和索取实则是对爱情的破坏
在影片中，男主一次次地哄好女主的桥段虽然逗乐了很多人，但是女主以"分手"来控制要挟男主，来索取对方的好的行为是有待商榷的。偶尔吵架时用用这招来激发男主的潜在珍惜意识倒是不错，不过长期这样地控制索取另一半的感情，索取对方对自己的无条件的遵从与听话是极为愚蠢的行为。
一次次的控制索取只会让自己更加得寸进尺，而一旦这样的"尺度"超过了被控制索取方的界限，感情危机便立刻来临了。这样的控制和索取是严格意义上来说的感情病态心理，把对方看作自己的玩具和出气筒。

2."爱"里更需要的是接纳和尊重
在爱情里，接纳以及尊重很重要。影片里的二人，到咖啡店经营后感情危机的爆发，很大程度上就是由于女方对男方之前缺乏接纳与尊重导致的矛盾累积而成。
在爱情哲学里，缺失接纳与尊重的爱情虽然不会立刻爆发危机，但在一定的环境改变后便会立刻显现出来。爱情的接纳与尊重是爱情的基础，女主在影片里显然成天地要求"男主哄好自己，否则就分手"就是一种典型的缺乏接纳与尊重的体现。
二、对爱接纳和尊重的重要性
1.对爱接纳的重要性
假设你周边有800个女性，但是经过排查筛选下来符合你年龄的只有200个，在这两百个里是你来电的只有26个，而这26个里面对你可能有意思的可能不超过4个。
以上便是《罗辑思维》对人婚姻爱情几率的推演。是的，本质意义来说，每个人从生下来开始，在爱情方面就是孤独的，除非你有特别突出的天资。而这也注定了每个人在婚姻爱情之旅上的坎坷，而接纳正是那坎坷之路上只留给你一个人的收容所。

对爱接纳直接意义就是在于对方仅仅对你一个人是认可的，你就是对方喜欢的那个唯一。这样的唯一性也就可以极大程度上从心理层面提高你自身的爱情安全感，就算全世界男人都在，她也还是会选择我。
这也会给你奋斗下去的希望，对方接纳你，会让你感受到对方对你特别的好，所以你有了这样的接纳做后盾，才更有了向前进的动力。
2. 对爱尊重的重要性
尊重，是爱情交往的基础。
对爱尊重有利于给人爱的自尊，爱的平等地位。有了这样人人平等的爱情平台，才更可能利于两个人之间的爱情沟通交流。试想一个你打心眼里就觉得又土又丑情商又低的女生，也就是你对她缺乏尊重，你根本不会有想和她交流感情的欲望，对吗？

没有尊重，便谈不上两人之间的爱情，而在很多婚后生活里，许多丈夫也逐渐对妻子开始冷淡，认为她们人老珠黄，不知道自己原来那般尊重，这样也势必会产生非常多的婚姻矛盾了。
这些"惨剧"都是爱情感情生活中缺乏尊重的恶果，当然这并没有谁都谁错，你不尊重对方，是你自己的自由，但切忌因为不尊重还和对方纠缠不清，伤害对方。
三、如何做到对爱的接纳和尊重
1.如何做到对爱的接纳
1）接纳自己。
记得初中政治书上有过这么一段鸡汤：要认识世界，要首先悦纳自己。
悦纳自己，用在爱的字典里来说，就是在爱情中对自己的接受。首先就是停止自己"爱"的对立面，也就是对于自己的爱情来说产生只看到那些负面情况，比如"为什么被人一次表白就成了，我长那么大已经被拒绝四次了，还是没有女朋友！"凡事都有好坏两面，如果只看到好的对立面，就会觉得人生暗无天日了。
在你哀叹自己这次大学第一次表白被拒绝的同时，凡事也要往好处想，就是你会发现仍然还是有两三个女生喜欢你的。这就是给自己提升自信心，抛弃爱情对立面的好处。切记，凡事要往好处想，爱情更是如此。

2）学会"换起点"式的接纳
接纳自己的接触上，自然要学会接纳他人，而接纳他人的时候，自然免不了"0-100"法则的运用，这是一种更换评价他人标准出发点的有效接纳办法。
该法则的定义是这样的：100是自己脑袋的标准，心里的最高标准或是最理想标准。而真实的对方肯定比自己的最高标准更低，肯定达不到我们的理想标准。
在这样理想标准和真实水平冲突下，如果看不到对方已经达到或者已拥有的，总是看都是对方都是缺点的那部份，自己就会觉得非常难受，难以接纳别人。

但是，如果从零开始看对方，0是抛弃理想完美的标准，回归原点，看到对方已经拥有的，看到对方的成长进步，变得越来越好，心平气和的状态。与接纳自己类似，接纳他人首先也是要停止他人的对立。
由此，对于爱情中的另一方来说，你不能从完美的"上帝视角"只看到对方的令你不满意的缺陷，而是要慧眼识珠地发现对方身上存在的闪光点，不要只抓着对方的缺点不放，这样子在爱情中你看谁都会不顺眼的。还有就是不要对他人过分地苛求，对于他人存在的非缺点来说，你要以知足的心态来看待。
2.如何做到对爱尊重
1）树立"先人后己"的尊重意识。
《人权宣言》有云：人生而平等。
在爱情里，对方的地位与你一样是平等的，他人的意见想法是有价值的。对于对爱尊重这门学问来说，我们首先要做的就是对他人尊重，要想获得尊重，就必须先尊重他人，这样才是良性的对爱尊重的循环体。
不过，我们要知道一切"你尊重我，我才尊重你"的表面上的"平等意识"都是错误的，这样会极大地放大自己的尊重懒惰感，自己要在尊重过程中做出一点点"不平等"的妥协，主动去对别人给予一定的尊重。

2）不要有太多控制欲
控制欲，是爱情中不尊重他人的最明显体现，也是对爱尊重的最大杀手。
婚恋时，你有权利觉得自己比对方一些方面厉害，但不要对对方有太多控制欲，要相信对方之所以能"活到现在"，必然也是自己有一定能力的，必然是可以自己解决一些问题的，要做到对对方一定程度上的放心和放手。
婚恋的关系是平等的，你这样控制他人，事实上是在扰乱辈分问题，把感情的另一方当"儿子"养，这样的对对方的压制掌控和过分要求实际上就是在爱情中对爱不尊重的典型体现。
综上，对爱尊重和接纳是一个永恒的话题。对爱接纳能够给予每个人在爱情世界里活下去的希望，能够证实对方就是自己的那个人；对爱尊重也是爱情沟通交流的基础，是维系感情的牢固纽带。
我们要学会对爱尊重和接纳，尊重接纳对方的行为地位，摆脱很强的"控制欲"尊重接纳自己在爱情里的人设定位。

结语
爱并不是一味的控制和索取，这是一种病态的爱情。
对爱尊重和接纳才是一个爱情的应有之义，这样才对得起认为非你莫属的那个人，才能更好地良性沟通交流，更好地维系二人之间的爱情平台。不要辜负别人对你的爱情尊重和接纳，要以一样的形式去报答别人。
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