7部纪录片，读懂魏晋名士的冷峻时代

一种风流吾最爱，魏晋人物晚唐诗。
汉朝敦实厚重、三国慷慨激昂、唐朝盛大开放、宋朝清丽婉约……而魏晋则率性不羁、旷达玄远……这个时代的精神时尚和审美追求是中国历史上空前绝后的。从竹林、金谷到兰亭，魏晋名士用自己的一言一行，实践着人生的多样性和多种可能性。

对于这个时代，有人恨有人爱。
借用学者宗白华的说法：汉末魏晋六朝是中国政治上最混乱、社会上最苦痛的时代，然而却是精神史上极自由、极解放、最富于智慧、最浓于热情的一个时代。
我以为，如果站在中国精神史的塑造角度来看，宗白华的解读最贴切。可混乱社会下，最受苦的当属不会在历史上留下任何痕迹的广大老百姓。魏晋南北朝的开放和美好都建立在荒唐上，士族放浪形骸站在千百万尸体上纵情风月，几乎没有关于魏晋平民的记载，留下来的只是些过滤掉的士族生活。这样来看，魏晋时代则就没那么美好了。
如今在这个精神浮躁、物质至上、疲于内卷的时代，魏晋名士的率真脱俗，珍重自我的情怀，以及对山川之美和心性自由的寻找，是我们可以反思和借鉴的。
今天介绍7部关于魏晋南北朝的纪录片，来读懂这个玄远冷峻的时代。
01《探索发现：竹林七贤》

央视探索发现节目制作的《竹林七贤》，讲述了魏晋风流的代表人物。三国魏国正始年间，朝廷危机重重，七位名士为了躲避灾祸，经常在河南云台山的一片幽静竹林中聚会。他们开怀畅饮、放歌长啸、抚琴赋诗、谈玄论道，过着潇洒飘逸的生活……
02《千年顾恺之》

国风动画形式，以东晋大画家顾恺之的艺术生平以及各时期的艺术作品为主要线索，讲述了东晋不同时期政治生态下，顾恺之的生活变迁和创作经历。
03《千古风流人物第二季：陶渊明》

从东晋的历史大背景出发，较为完整介绍了陶渊明的身世背景、仕途经历以及归隐田园后的悠然生活。内容严谨、画面唯美、富有诗意。
04《探索发现：书圣-王羲之》

本片详细介绍了王羲之的出身环境、成长经历、师从何人、婚姻故事、仕途发展等，以及《兰亭集序》《黄庭经》等重要作品的创作过程。
05《八王之乱》

本片讲述了中国历史上最为严重的皇族内乱之一，西晋时期一场皇族为争夺中央证券而引发的内乱，因皇后贾南风干政弄权所引发，比较详尽的介绍了这一历史事件。
06《从东晋到北魏》

分为北迁赴魏、镇守云中、朱漆耀彩、胡风汉韵、太和改制5集。以南京博物院2018年大展《琅琊王-从东晋到北魏》的精美文物为线索，详细介绍了琅琊王氏家族在这一时期的发展，以及当时北魏的社会制度、百姓生活等。
07《中国通史》

《中国通史》算是中国迄今为止规模最大的一部历史专题片，共100集，其中30-40集讲的是魏晋时期的历史，很权威值得看。

附魏晋时代年表
魏文帝曹丕（公元 220 年—226 年）在位，确立了魏晋时期选拔人才的方式即九品中正制，后演化为高门士族的门阀政治。其人爱慕通达，在位时，社会风向由慷慨悲凉转向率性不羁，东汉后期萌芽的魏晋风度渐呈浩荡之势。
魏明帝曹叡（公元 226 年—239 年）在位，执政风格严苛，司马懿开始成为重臣，与诸葛亮激烈对抗。朝野之间，门阀士族的力量进一步加大。
魏齐王曹芳（公元 239 年—254年）在位，“正始之音”即魏晋玄学自此正式发轫。司马懿发动“高平陵之变”，剪除曹爽集团，司马家族依靠士族的支持，完全掌握魏国权力。亦为“竹林七贤”活动期。曹芳帝位为司马师所废。
魏高贵乡公曹髦（公元 254 年—260 年）在位，被司马昭所派贾充之部下成济所弑。
魏元帝曹奂（公元 260 年—265 年）在位，司马家灭蜀。曹奂将帝位禅让给司马炎。
晋武帝司马炎（公元 265 年—290 年）在位，灭吴，全国一统，风格宽简，爱慕名士，魏晋风度的推动者。
晋惠帝司马衷（公元 290 年—306 年）在位，智力低下。贾后当国，名士清谈，洛水优游，八王之乱。
晋怀帝司马炽（公元 306 年—311 年）在位，永嘉之乱，中原
板荡。
晋愍帝司马邺（公元 313 年—316 年）在位，五胡乱华，四海南奔。
晋元帝司马睿（公元 317 年—322 年）在位，晋朝在江东重建，琅邪王家执政，王与马，共天下。
晋明帝司马绍（公元 322 年—325 年）在位，风格英武，平王敦之乱。
晋成帝司马衍（公元 325 年—342年）在位，苏峻之乱，琅邪王家、颍川庾家相继执政，清谈之风大盛。
晋康帝司马岳（公元 342 年—344 年）在位，颍川庾家执政，东晋进入中期。
晋穆帝司马聃（公元 344 年—361 年）在位，谯国框家执政，永和政局安逸，兰亭雅集。
晋哀帝司马丕（公元 361 年—365 年）在位，谯国桓家执政，上承永和政局。
晋废帝司马奕（公元 365 年—371 年）在位，谯国桓家执政，上承永和政局，其帝位为桓温所废。
晋简文帝司马昱（公元 371 年—372 年）在位，谯国桓家执政，清谈皇帝。
晋孝武帝司马曜（公元 372 年—396 年）在位，陈郡谢家执政，淝水大战。战后东晋亦迅速转入没落萧条时期。司马曜被后妃所弑。
晋安帝司马德宗（公元 396 年—418 年）在位，智力低下。王恭兵变、桓玄之乱、孙恩暴动，东晋进入尾声。司马德宗被刘裕所弑。
晋恭帝司马德文（公元 418 年—420 年）在位，禅位于寒门出身的北府兵将领刘裕。后被杀。南北朝时代开始，儒家地位和皇权政治得以恢复，魏晋放旷不羁的时代风尚落下大幕。