一个藏族女人和三个男人的故事尘封多年的西藏之歌

4月有一部引发很多人期待的藏语文艺片《撞死了一只羊》，而在这之前同样有不少非常优秀的藏语电影，《益西卓玛》就是其中一部，这部电影主要就是讲述了一个藏族女人和三个男人的爱情故事，展现出了西藏社会的变迁与宗教文化等充满独特魅力的西藏之歌。

这部影片的主角就是益西卓玛，由益西卓玛的孙子达娃回家看望病重的姥爷，照顾姥爷的姥姥益西卓玛开始讲述自己的人生故事，而她的整个人生主要和三个男人相关，一个是丈夫加措，一个是庄园少爷贡萨，还有一个是青梅竹马的喇嘛桑秋。

丈夫加措是益西卓玛的第一个男人，在贩运货物的途中被唱情歌的益西卓玛吸引住，但庄园少爷贡萨早已看上益西卓玛，加措不畏权贵的将益西卓玛抢走成婚，但由于加措生性放浪不羁，居无定所，最终益西卓玛又选择回到了庄园少爷的身边。

益西卓玛和庄园少爷贡萨在五九年的政治风波中也终于散场，少爷在逃走时带走了益西的小儿子，让丈夫加措知道了益西和少爷的关系，因此丈夫加措大怒之下带着孩子回到了康巴老家。
但是在加措病重之时，益西卓玛在去寻找他的途中重逢了青梅竹马的喇嘛桑秋，由于文化大革命的原因，桑秋被迫还俗，和益西卷入了情感的纠缠，但最终仍旧鼓励益西寻找丈夫，自己仍旧献身佛业。

最终在达娃的安排下，丈夫加措、少爷贡萨，喇嘛桑秋三个男人在几十年后相见，桑秋为加措的转世念经，而在加措去世超渡往生前，益西卓玛也趴在他身上安详的离去了。
《益西卓玛》整个故事既是在讲述一段爱情故事，同时也展现出西藏社会的变迁，让人对于雪域高原的美景，西藏宗教信仰以及对生命都有了更多的了解。整部电影都采用藏语对白，如果对译制版本不是太满意，可以使用藏英翻译这类的藏汉互译工具进行翻译，加深对影片的理解。