“最强大脑”记忆大师训练方法找到了，原来很多年前就有人使用

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说起最强大脑记忆力，记忆比赛当中，很多人可以在非常短的时间内把一副扑克牌轻松的记住，并且在几分钟之内记住很多个英语单词，那么对于这种快速记忆的方式，其实他们都是有技巧的。通过不断的练习可以很快的提升自己的记忆力，还能改变自己的工作方式，提高我们的学习效率。很多记忆选手，他的快速记忆力并不是与生俱来的，很多都是通过后天训练的。关于这个问题，很多很长时间都有争议，很多人觉得记忆力好是先天的，但是根据跟踪调查，发现很多人记忆力都是训练出来的。

科学家为了验证这个结论，曾经做过这样子的研究，他们组成了一支科研的团队，招募了23位世界上顶级的记忆高手，记忆大师。他们的年龄都在20岁到40岁之间，然后在这些选手当中，科学家对他们的大脑进行了扫描，最终发现了神经元的一条信息，这个神经元它的结果是什么呢？它体现出了他们的大脑结构，跟普通的大脑对比，没有什么明显的差别。

也就是说，他们的大脑的神经元组织以及大楼的结构跟普通人基本上都是差不多的。那么根据他的跟踪，调查以及研究发现，他们都普遍有练习的习惯，他们可以很好地去开发自己的右脑，利用大脑右脑的联想能力，能够很形象地把这些单词组合起来，形成持续长久的记忆。
举个简单的例子。大家就可以了解到我们很多普通人在生活当中，普遍的人对于电影里面的一些比较特殊的画面，还有就是一些惊悚的环节，是记忆的非常持久的，就像我们普通人一样，我们记忆电影里面的画面是非常记清楚的，但是如果让我们记忆课本里面的文字，我们就记不住。

我们分析一下这两种记忆之间的区别，电影里面的片段我们是 用自己的右脑的联想的方式来记忆，而背诵课文是利用我们左脑的这种机械记忆逻辑能力，也就是我们通常说的死记硬背。通过右脑的联想能力，可以很好地去建立长久以及持续的形象，而左脑不行。
为了验证这个道理，明白这个理论是不是炼造超级记忆力的原因。相关的德国的科学家把50个20岁左右的人分为2组一组就是接受右脑图像记忆法的，通过2周的在线的课程的练习，每天30分钟不断地去练习 。而另外一组的话，从未接受过任何的右脑的训练，然后让这两组的人员在相同的时间内记忆100组单词，我们发现他们的起跑线上面在同一时间记忆毫无规律的100个单词，但是通过右脑训练记忆力的这些人，他可以很迅速的并且能够持久地把这些单子记住，相对于那些就是没有经过训练的，他就即使很快的时间记住了，但是隔一段时间都会忘得差不多了，那这个就是用右脑的记忆法的优势之所在。

那么用右脑的技法的方式，效果为什么这么好呢？
科学家通过研究也发现，记忆法它是把抽象的，不相关的这个信息变成相关联系的节点，把毫无线索的内容让它建立联系，这样子就可以把我们的右脑的空间跟记忆紧密地结合起来，让所有的记忆都有线索可言。而我们普通的记忆，它是没有任何线索去记忆的。比如说像记忆圆周率，记忆大师可以记忆到小数点后面7万以后的数字，但是普通人的话可能记忆后面的三十位就已经记不住了。这主要是记忆大师充分利用右脑的联想能力把枯燥的数字变成形象生动的画面才能做到。

但是要练就这种超强的这个记忆力的话，根据一些普通的记忆，比如像谐音记忆或者联想记忆，是不能满足大容量的这种记忆的内容。那么就需要建立我们自己的记忆宫殿。
记忆宫殿这个词的话，最早在电视上出现，是在读心神探里面出现的探长，他就是通过这种记忆宫殿的方法，然后形成这种电脑式记忆，在他小的时候，学习成绩是很差的。但是自从了解到了记忆宫殿这种神奇的记忆法，他可以把所有的知识放在自己大脑的记忆宫殿上面，建立所谓的联系，从而进行持久以及持续的记忆。也就是说当我们能够把我们所学的知识内容全部记住的话，那么考试成绩自然而然就能够很快的提高。

那么如何记忆自己的宫殿呢？
打造自己的记忆宫殿，第一步就是要构想出一些你经常出入的房间或者场所，这些场所是你你熟悉的。这个记忆宫殿可以是自己家里每天住的房间，或者是自己的教室，或者是经常去的场所。

然后接下来我们就是在脑海当中创建一幅拥有一系列节点的地图，这个节点我们也叫定点桩。这个桩子可以是你家的门，也可以是你家的地毯，沙发，桌子，椅子，凳子或者是我们的灯光都可以的，那我们在这些定点桩子的基础上面建立每一个节点的联系，按照一定的次序，把我们所需要的记忆的东西串联起来，这个就是一个房间的布置。
那么按照相同的方法，我们可以把所有的房间里面都按照自己熟悉的方式来打桩子，这样子就形成了一把钥匙，这个钥匙就是建立我们系宫殿里面房间所有内容的联系点。

通过这种方式，我们就打造出了自己的记忆宫殿。
总结一下，要想练就自己的最强大脑，通过这种古老的记忆宫殿的方法是确实能够帮助你的，并且在最强大脑里面，很多人都是通过记忆宫殿的方法，练就了自己的超级记忆力。

好了，今天的分享就到这里了。
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